Uživajte, opustite se, sunčajte, kupajte, čitajte i opustite um i tijelo jer to svakako zaslužujete, znam da ja hoću

Budući da bez sunčanja na ljetovanju najvjerojatnije neće ići, sunčajte se sjedeći i to samo u ranim ili kasnim poslijepodnevnim satima, kada sunce više nije tako snažno.

Sunčajte se i kupajte uz mirise Mediterana na prekrasnim šljunčanim plažama u neposrednoj blizini hotela ili uživajte uz vanjski bazen s whirpoolom, sunčalištem i odvojenim bazenom za djecu.

Sunčajte se opet tek nakon 48 sati

Naš savjet je da krenete sa nekoliko minuta, otprilike 5 - 6 i postepeno povećavate do maksimalno 10. Nikada se ne sunčajte dva dana za redom već najčešće svaka dva dana.

Popijte kavu na splitskoj rivi ili nađite klupu na suncu, izvalite se i sunčajte dok brodovi uplovljavaju, isplovljavaju... Šećite južnom stranom Marjana - tamo nema katedrala, ali naći ćete na tom putu tri zanimljive stare crkvice.

Dakle, sunčajte se i gledajte i dalje u nebo bez straha od svemirskih otmičara.

Pripremite svoju kožu i sunčajte se zdravo www.kozmo.hr

Nemojte za cilj postaviti svoju maksimalnu preplanulost, već se sunčajte tek toliko da vaša koža dobije nužne koristi od izlaganja suncu i da potamnite taman toliko da ne budete " bijeli kao sir ".

Stoga, hranite se pametno, oblačite se pametno i sunčajte se pametno

Ne sunčajte se nego koristite kreme za samotamnjenje.

Sunčajte ruke, noge, leđa i ramena.

Otiđite do frizera, rezervirajte masažu, sunčajte se ako je vani lijepo; svratite u obližnju multimedijsku trgovinu te prelistajte knjige i časopise, poslušajte neki CD i popijte kavu.

Tako da, muškarci koji se bojite žena, moj savjet vam je da pod hitno dignete svoj nivo testosterona, idite u teretanu i radite vježbe za snagu, jedite orašaste plodove, sunčajte se što više možete, potucite se jednom mjesečno u kafani, idite u lov i općenito radite sve što je manly pa kad vam testosteron razbistri pogled na svijet vidjećete da ne treba trpiti ama baš nikoga.

Sunčajte se kratko i ne od 10 - 16

Prvog dana ne sunčajte se više od pola sata.

U svakom slučaju, sunčajte se odgovorno.

Ako niste sigurni koji faktor odgovara vašem tipu kože, počnite sa faktorom 20. Sunčajte se ujutru, najkasnije do 10 i poslije 16 h.

Naučite tajne sauna, sunčajte se na privatnom sunčalištu, izležavajte se na vodenim krevetima, isprobajte jedan od posebnih programa vrtloženja zraka, peeling medom, solju, čokoladom ili termalnim blatom... Okupajte se u hladom bazenu i osvježite se prirodnim napitcima wellness bara.

Uživajte ljudi, zaboravite na školu (ja ju još uvije sanjam, sanjala sam test iz književnosti, strašno, imam trume), uživajte, plešite, pjevajte, kupajte se, sunčajte... uživajte... i naravno:

štitite se odjećom i kapom te se sunčajte iza 17 h, ne morate pocrnjeti u 2 dana jer ćete izgorjeti; isti efekt možete postići za 7 dana, nemojte izgorjeti ko Česi

Sunčajte se terasi bazena hotel Pharos koliko vam je srcu drago dok uživate u ambijentu obližnjeg maslinika i predivnom pogledu na hvarski zaljev i Paklene otoke.

Radije izaberite obližnje stijene i sunčajte se kao od majke rođeni.

Sunčajte se sjedeći, pazite na higijenu

' Sunčajte se i kupajte u moru preko dana, a navečer partijajte ', piše na stranici.

Želite li posvijetliti kosu utrljate limunov sok i sunčajte se.

Sunčajte se rano ujutro i kasno navečer i pripazite da se ne mažete previsokim zaštitnim faktorom jer koža neće dobiti potrebnu količini vitamina D.

Dakle, kupajte se, sunčajte se i uživajte u svakom pogledu, jer će vam možda taj pogled promijeniti život. (Sanda Adamić

Dođite, prošetajte, popijte kavu i sunčajte se na našoj tribini te navijajte za naše zeleno bijele.

1. Sunčajte se i spriječite PMS