Jedan od načina da to uravnotežite jest da pustite ljude da dođu u vaš prostor jer je uvijek lakše suočavati se na vlastitom teritoriju i po vlastitim pravilima.

URAVNOTEŽITE SVOJ ŽIVOT Nalikuje li život koji živite brodu što ga valovi i struje zapljuskuju i nose, vrijeme je da zastanete i upitate se: kako želim živjeti?

Uravnotežite tijelo i usmjerite unutarnje potencijale prema vašim potrebama, uz homeopatsko savjetovanje za samo 99 kuna

Upravo taj oblik medicine pomoći će vam da uravnotežite svoje tijelo i usmjerite potencijale prema svojim potrebama.

Uravnotežite unos omega 3 i omega 6 masnih kiselina.

Što poduzeti: Uravnotežite razinu šećera u krvi jedite manje šećera i ugljikohidrata, jedite proteine i zdrave masnoće sa svakim obrokom.

Što se tiče dijete koju možda provodite, neka to bude kratkoročno (tri mjeseca je prihvatljivo), a nakon toga smanjite udio proteina i povećajte udio ugljikohidrata (ili uravnotežite neku drugu skupinu namirnica koje nema u vašoj dijeti), jer dugotrajno provođenje takve dijete može imati neželjene posljedice.

Za lijek vam stoga prepisujem apstinenciju od čitanja i svakodnevno slušanje rock instrumentala: jednostavni melodijski obrasci bez riječi smirit će vaše želje i pomoći će vam da se ponovo uravnotežite i vratite svakodnevnom životu.

Vi ste također ovdje da uravnotežite sve svoje čakre i svoja četiri tijela i tri uma, kao i mnoge druge komponente sebe o kojima ću kasnije govoriti u ovoj knjizi.

uravnotežite svoju prehranu, pijte dovoljno vode, spavajte barem sedam sati, redovito vježbajte i prestanite pušiti: iako ovo uz današnji tempo života izgleda neizvedivo, preporučamo da se promijenite svoje loše navike.

Uh, evo vam zadatak, ispitajte psihološko stanje svih osoba na USSR-u (to je naš brod), usporedite vaše rezultate i ako se igdje razlikuju, ispitajte jedan drugoga, uravnotežite kriterije i ponovite postupak.

A čak i ako ste rekreativac, svakako vodite računa da uravnotežite unos gelova, energetskih pločica i sportskih napitaka s vlastititm potrebama za kalorijama i ugljikohidratima kako biste unijeli svoj optimum, ali i održali željenu težinu.

To će vam pomoći da uravnotežite bilo kakvu dezorijentaciju koju možete doživjeti kad plovite.

Uravnotežite li hormonalnu sliku uz pomoć dodataka prehrani, možete ublažiti simptome depresije i nesanice.

Vaša potreba da sve uravnotežite i »odvažete« može dovesti do toga da postavljate velike zahtjeve i sebi i ljudima sa kojima radite.

je li um uvijek i raz-um? ipak, za pravo razumijevanje i shvaćanje, prije svega i poslije svega trebamo uključiti koliko um, toliko i srce (o čisto srce daruj nam Gospodine) uravnotežite se u svome biće, prema slici Oca, Sina i Duha Svetoga savršenstvo razboritosti i osjećanja

Ljetni mjeseci donose nešto zdravije navike i potrebu da uravnotežite stvari.

Važno je da jasno razlučujete realitete i uravnotežite sebe putem samokontrole i pravila zlatne sredine.

Zašto vježbati yogu - Georg Feuerstein Yogu možete vježbati iz mnogo razloga: da postanete fit, da održite ili povratite zdravlje, da uravnotežite živčani sustav, da smirite prezaposleni duh ili da pronađete veću smislenost u životu.

1. Sattva život u ravnoteži Uravnotežite čimbenike koji utječu na vaše fizičko, emocionalno i mentalno blagostanje, i stvorite temelje za zdrav duhovni život.

Pojačajte brigu o sebi, uravnotežite prehranu i više se bavite tjelesnim aktivnostima.

Za trudnoću i ulogu majke možete se pripremiti tako da uravnotežite tijelo i dan po dan radite na svojim odnosima kako biste doista počeli uživati u životu.

Crni kim poznat je kao svelijek tisućama godina Uklanja čitav niz tegoba Uravnotežite svoj organizam

Selektirajte područja bavljenja (ne mnogo njih istovremeno), uravnotežite vrijeme posvećeno poslu i vrijeme posvećeno obitelji, hobiju, druženjima, rekreaciji - i - svakako periodično usporite ritam.

Najobičnije bosonogo hodanje sigurno vam se čini kao glupi način da uravnotežite energije u svojem tijelu, ali nemojte ga odbaciti dok ne probate.

Uravnotežite tjelovježbu s odmorom i oporavkom

Možda vam to izgleda čudno, ali to mnogi čine i može vam pomoći da prihvatite i uravnotežite svoje osjećaje.

Vaša potreba da sve uravnotežite i »odvažete« može dovesti do toga da postavljate velike zahtjeve i sebi i ljudima sa kojima radite.

Selektirajte područja bavljenja, pojedina svakako napustite, uravnotežite vrijeme posvećeno poslu i drugim životnim ulogama i sadržajima.

Ipak, kuhana hrana ne mora biti problem (ponekad kuhanje olakšava probavu, jer pruža dodatne hranjive tvari i uklanja toksine i tvari koje onemogućuju rad enzima), bitno je samo da je uravnotežite s unosom sirovih namirnica.