Konzumacijom spomenutog voća i povrća usporavate starenje i, što je još važnije, čuvate organizam od bolesti.

Kada ozbiljno smanjite dnevni unos kalorija, usporavate metabolizam, što znači da ćete kilograme sporije gubiti i znatno brže ih vratiti kad prestanete biti na dijeti.

Time usporavate hlađenje prostorija. U ljetnim mjesecima prozore i vrata držite otvorene noću i u rano jutro kako bi se stan ohladio.

Također, dok čitate u svojoj glavi izgovarate riječi te time usporavate sami proces.

Te osuđujemo svaki krivi korak kojim usporavate stvaranje tolerantnog Vukovara i budućnosti koju u njemu gradimo.

Tako samo usporavate metabolizam u procesu mršavljenja, a ne postižete ništa.

Stvarajući višestruku konekciju s ovim programom, usporavate ostale korisnike koji istovremeno kad i vi preuzimaju datoteke s istog računala.

Preporučujemo da kada defragmentirate disk ne radite ništa na računalu jer dodatno usporavate cijeli proces, a i sam rad na računalu biti će otežan do završetka.

Hlađenje je važno jer njime postupno usporavate rad srca te sprečavate navalu krvi u mišiće, zbog koje može nedostajati krvi za rad srca i mozga.

Izgladnjivanjem samo usporavate metabolizam i u stvari onemogućavate mršavljenje.

Cilj je osvijestiti osjećaj sitosti za vrijeme obroka, a bonus je i to što tako usporavate jedenje i dopuštate osjećaju sitosti da izbije na površinu.

Vlaga kojoj je šminka izložena u kupaonici može smanjiti njezinu trajnost, ako ju držite na niskim temperaturama, usporavate kemijske procese kao što je oksidiranje i time štitite vašu šminku od propadanja.

Ostanak ili odlazak gospođe Simonović niti bi pomogao, niti bi odmogao agenciji, stoga vas molimo da bezrazložno ne usporavate proces oporavka Hine.

U prijevodu nepostavljanjem 301 redirekcija usporavate proces promjene i otežavate tražilicama da shvate što se događa.

Upravo vi danas činite drukčiju gestu zastajete, usporavate, razmatrate i susrećete se na drukčiji način sa sobom, s Bogom, da biste se dublje mogli susresti s drugima i otkrivati novu radost zajedništva.

Ono što vi možete raditi je da svojeg sina usporavate u aktivnostima.

Pijete li ga svaki dan, usporavate razvoj raka prostate za više od 50 posto, tvrdi dr. Servan-Schreiber.

Ako svojom vožnjom usporavate promet, nakratko se maknite sa ceste i propustite druge vozače.

Savjeti Ako već pijete, usput i jedite nešto (time usporavate unos alkohola u krv).

Morate biti svjesni da takvim šminkanjem Frankenštajna usporavate demokratizaciju crnogorskog društva i nanosite ozbiljnu štetu stvarnim demokratskim snagama.

Prema toj stopi, usporavate sa 630 milja na sat na 0 milja na sat u djeliću sekunde preko nekoliko stotina metara.

Ako malo i rijetko jedete, trošite rezerve koje vam jako trebaju, a pritom usporavate metabolizam.

Budući da Vam naše zaposlenice ne mogu izdati šifre telefonom, molimo da ne zovete naš ured jer time usporavate naš rad.

Važno je da niti ne ubrzavate, niti ne usporavate, niti dublje, niti pliće, nego onako kako dišeš.

Umjesto da potiskujete apetit i usporavate metabolizam, koncentrirate se da jedete ono što tijelo želi i treba, te prestanete jesti čim osjetite prvi signal sitosti.

5. Svoj napredak usporavate prekomjernim treniranjem, do kojeg dolazi zbog prekratkog vremena kojeg dajte tijelu za oporavak.

Jedenjem proteina uz škrobne ugljikohidrate poput tjestenine, riže i kruha zapravo usporavate probavu ugljikohidrata, balansirate šećer u krvi i usporavate trošenje energije, zbog čega ćete se dulje osjećati siti.

Sjedeći pred računalom kvarite vid, iskrivljavate kralježnicu, usporavate cirkulaciju u nogama, zglobovi počinju naticati... sve te probleme možete izbjeći ukoliko se pridržavate nekoliko savjeta

Također, ako se previše zamarate time koliki je stupanj vještine od nekog drugog, npr. vaših učitelja ili kolega (" kak on to može a ja ne? " ili " neću nikada biti vješt kao drugi "), samo usporavate vlastiti napredak.

Ako ne jedete ništa ujutro, a već ste spavali 8 sati, svom tijelu šaljete signale da ste počeli gladovati i tako usporavate metabolizam.