Problemi s ravnotežom mogu potjecati i od periferne neuropatije, vrste oštećenja živaca koje uzrokuje dijabetes, a ostali razlozi uključuju alkohol i zlouporaba vitaminskih dodataka.

Ostali vitamini vitamin C i osam vitamina B-kompleksa topivi su u vodi, što znači da im za apsorpciju nije potrebna masnoća, ali i da se većina njih ne zadržava dugo u tijelu. (Budući da se pantotenska kiselina i biotin mogu naći u mnogim vrstama hrane i njihov je manjak izuzetno rijedak, nismo ih stavili na popis.) Ukoliko u tijelu postoji višak vitamina topivih u vodi, bilo iz hrane ili iz vitaminskih dodataka prehrani, tijelo ih mokrenjem vrlo brzo izlučuje.

Dobrim omjerom namirnica i vitaminskih dodataka prehrani može se izbalansirati optimalan unos vitamina bez neželjenih posljedica.

Osim toga kako sam u kontaktu sa dosta profesionalnih sportaša koji treniraju po 2 - 3 puta dnevno imao sam prilike vidjeti kako ne uzimanje vitaminsko-mineralnih preparata utječe na pad imuniteta i kako se to isto stanje brzo popravlja uzimanjem vitaminskih dodataka

Svakako se prije kupnje posavjetujte oko vitaminskih dodataka i s pedijatrom ili djetetovim liječnikom opće prakse.

Industriji naše zemlje za vitaminskih dodataka je teška 23 milijarde dolara.

Pretpostavlja se da uzimanje vitaminskih dodataka, izoliranjem jedne ili dvije ključne vitamina iz brokule, na primjer, ne može pružiti iste zdravstvene beneficije koje bi napravio prirodna hrana.

Savjetujte se sa svojom stoma sestrom ili nutricionistom oko vitaminskih dodataka

Od vitaminskih dodataka preporuča se vitamin B-kompleksa, kada se nađe u crijevima, potiče rast prijateljske crijevne flore i pomaže tijelu u uklanjanju suvišnih kvaščevih gljivica (Candida albicans), te podržava jetru u razlaganju kemijskih nusproizvoda koji nastaju kod kandidijaze.

Većinu ne možemo sintetizirati sami pa ih je potrebno u dovoljnoj količini unijeti putem hrane i vitaminskih dodataka.

Upozorava da neravnotežu možemo i sami potaknuti korištenjem mineralnih i vitaminskih dodataka prehrani koji nam zapravo nisu potrebni.

U prethodnom članku Zdravi bez vitaminskih dodataka " mogli ste naučiti osnove o vitaminima i mineralima i zašto su nam oni važni.

Da se ne radi o ispraznom teoretiziranju dokazalo je unazad par godina nekoliko ozbiljnih znanstvenih istraživanja, kod kojih su s relativno skromnim dozama vitaminskih dodataka kod starijih osoba postigli bitno manji broj pobolijevanja od raznih bolesti, te isto tako važno uvelike smanjili broj i doze korištenih lijekova.

U sljedećih nekoliko članaka pročitajte kako izborom pravilnih namirnica možete upotpuniti svoju slagalicu i izbjeći razne bolesti bez vitaminskih dodataka.

Stoga je potrebno ojačati imunitet kako infekcije ne bi mogle napasti organizam, a osim zdrave hrane i raznih vitaminskih dodataka protiv bolesti se možemo boriti i ljubljenjem, piše Men ' s Health.

Također preporuča produženu listu vitaminskih dodataka za svakoga tko slijedi ovu dijetu.

' Osobe koje konzumiraju puno magnezija, bilo kroz hranu, bilo putem vitaminskih dodataka - imaju gotovo 50 posto manji rizik za razvoj dijabetesa u idućih 20 godina ', poručili su američki znanstvenici.

U svojim je intervjuima isticala utjecaj pravilne prehrane i uzimanja kvalitetnih vitaminskih dodataka, poput Stratha, na dugovječnost, zdravlje i dobar izgled.

Stoga, ako ste ljubitelj vitaminskih dodataka prehrani, bit će puno bolje ako kapsule ili tablete vitamina C zamijenite borovnicom.

Što se tiče prehrane, naravno, više manjih obroka, kuhano meso po mogućnosti, puno voća a što se tiče vitaminskih dodataka, obavezno C VITAMIN, B-KOMPLEX.

Brojne osobe vjeruju kako uzimanjem vitaminskih dodataka mogu umanjiti vjerojatnost za razvoj raka, međutim dokazi ne potvrđuju ovu teoriju, izjavio je Wiseman za Daily Express.

Brazilski mediji pišu da bivši portugalski reprezentativac zabranjeni diuretik unio preko vitaminskih dodataka.

Ljudi ih uzimaju ali na koncu bi mogli osjetiti hipervitaminozu, uzrokovanu pretjeranim uzimanjem vitaminskih dodataka.

Svu potrebnu hranu za krave sami proizvode i ne kupuju ništa osim vitaminskih dodataka.

Ovdje je riječ o dnevnom uzimanju " vitaminskih dodataka ".

U posljednje četiri godine osjetno je opala prodaja vitaminskih dodataka prehrani, a razlozi su kresanje kućnog budžeta u vremenu krize i sve češća odluka potrošača da im temelj zdrave prehrane bude voće i povrće.

Mene jedino brine činjenica da ne postoji opsežna studija o korisnosti vitaminskih dodataka prehrani.

Prevelike količine vitaminskih dodataka mogu uzrokovati probleme s bubrezima i utjecati na apsorpciju drugih nutrijenata.

U vegetarijanaca koji konzumiraju mlijeko i mliječne proizvode neće nedostajati kalcija; kod vegana, koji ne uzimaju nikakvu hranu životinjskog porijekla potrebno je konzumirati dovoljno soje i sojinih proizvoda, a po potrebi trebaju uzimati dodatke prehrani u obliku mineralno-vitaminskih dodataka koji sadrže dovoljnu količinu kalcija i poglavito vit.

Ljudi koji su konzumirali najviše magnezija u hrani i preko vitaminskih dodataka imali su oko upola manje šansi za razvijanje dijabetesa u sljedećih 20 godina, za razliku od ljudi koji su konzumirali najmanje magnezija, otkrili su dr. Ka He i kolege sa Sveučilišta Sjeverne Karoline.