Išla sam na yogu, kažem i razmišljam kako se od prijetnje bliskosti sklanjam u poznati, utvrđeni ritual.

Od rujna 1997. do ožujka 1998. pripremao sam se za inicijaciju u kriya yogu, jedan tajni obred inicijacije u napredne tehnike koju daje učitelj (Swami Kriyanada) i na to smo išli 08.03. 1998. u Asiz.

Liniju za Yogu karakteriziraju mekani, udobni komadi od organskog pamuka dok umirujuće, neutralne boje među kojima prevladava siva, crna i nježna roza savršeno odgovaraju filozofiji povezanoj s vježbanjem joge.

Naime, oduvijek su me zanimale razne teme i morala sam svašta pročitati, naučiti, pogledati, vidjeti isprobati (pa tako i onu yogu s početka priče)... kako bih došla do svojih zaključaka.

Uz zapadna, kabalistička magijska znanja, inicirana je i u istočne sustave duhovnog razvoja (vedsku yogu i taoističke prakse) te šamanske tehnike iscjeljivanja zemlje i čovjeka koje je objedinila u sustav samoiscjeljenja poznat kao ShamanTao.

Iz svega ovoga što sam do sada rekla vidi se da nisam na čisto s mnogim stvarima i teško mi je zbog toga. Koristite li neku duhovnu tehniku, npr. yogu, meditaciju...?

Svakoga dana povećava se broj ljudi zainteresiranih za yogu i meditaciju.

Prakticirajući Sri Sri Yogu iskreno i predano, postepeno otkrivamo unutarnju istinu-božansku prirodu svakog čovjeka. 7. Radionica Sri Sri Yoge

Zapadnjaci su zaboravili na mir i duboku svjesnost koja se može postići istočnjačkim tehnikama, a među njima vrlo visoko mjesto uz yogu zauzima i meditacija.

Yogu sam već ranije bila prestala održavati u tom prostoru jer mi je bio premali te sam nastavila i dalje, no ne tamo.

Znajući da sam bio iniciran u yogu, uvjerila me da moram otići na molitvu otklinjanja kod svećenika.

Osim kathaka na akademiji učila je klasično indijsko pjevanje, sviranje table (indijski bubnjevi) i yogu.

Volonteri su naravno oni bez kojih bi teško sve ovo funkcioniralo, a na godišnjoj razini ih brojimo oko 5 000. Oni vode razne programe kao npr. yogu, kick boxing, masaže za zlostavljanu djecu kako bi im ponovno uspostavili povjerenje na pozitivan dodir, dolaze nam i kozmeticarke kako bi malo uredile cure da im se podigne narušeno samopouzdanje, imamo psihologe, psihijatre, predavače...

Kroz yogu možete produbiti svoj Pozdrav Suncu ili Surya namaskar tako da mu odate poštovanje pjevajući njegova imena (mantre) dok ga izvodite.

Voljna Yoga pretapa se u Prirodnu Yogu koja vodi u susret Svevišenjem.

Danas se vraćam iz škole i idem neš kupit. nakon obavljenog, sjednem u tramvaj i vozim se. kod mimare uđe žena sa malim djetetom i sjedne 2 sjedala ispred mene. klinac traži lizu. mama ne da, klinac moli i moli i stara se ko vještica počne derat da to kvari zube i da nije dobro, da prestane gnjavit i da gleda kroz prozor.par stanica kasnije su izašli.izlazeći, zgrabila je djete za ruku i povukla kroz vrata. djete se saplelo po stepenicama, skoro je palo... kad su izišli, počela se i dalje derat na njega da pazi kud hoda i gurnula ga je ispred sebe da požure... klinac je mali... s plavom kosicom. i velike oke ima. iskrene onako. ja sam se vozila dalje. tramvaj je isao sporo i bilo je malo ljudi. bilo mi je vruće. malo sam razmišljala o događaju koji se dogodio, al sam prestala o tome razmišljati onda. napokon je došla i moja stanica. izišla sam van iz tramvaja. hodajućii prema zgradi, ponovo sam naletila na još jednu majku ovaj put sa 2 djece. bebek mali u kolicima, i klinac od kojih.... 5/6 godina. sad je krenuo u školu. (onaj prepoznatljivi look, košuljica, hlače fine, torba veća od njega...) pričao je o tome kako se boji odlaska u školu. kao svaki predskolac/skolarac. majka je okrenula ocima i započela sa spikom da mora vec jednom odraasti i ponasati se kao " normalno djete ". započetak, kakvo je to " normalno djete "?, a za drugi početak, zasto tjerati djete da odraste? mislim, meni nakon takvih nekih stvari dodu razna pitanja napamet... kao npr. zasto ljudi imaju djecu ako ne zele uzivati s njima? i ako ih tuku? ili zasto ih imaju ako sluze samo da ispune svoje zahtjeve, a za njihovo misljenje koga briga. npr. poslati djete od 12 godina na violinu, engleski, ples, talianski, tecaj brzog citanja, yogu? u isto vrijeme. plus skola. zasto? smatram da je to izrazito nepromišljano, i zao mi je djece koja su zrtva takvog odgajanja.

S pomoću uporabe nekih yoga tehnika (Bataille je poznavao i prakticirao yogu, tantrički budizam, lamaizam, kao i kršćansku mistiku, i što sve ne pri tom) i uporne meditacije o toj fotografiji i snimljenom prizoru (Tortura, Kina, 1905.), on je - tvrdi - dospio u takvo ekstatično stanje koje, uvjeren je, korespondira sa stanjem svijesti žrtve s te danas slavne snimke.

No sve je prolazno pa tako i ti moji problemi pa se pomalo vraćam i u svoj omiljeni joga centar - Sangha Yogu

Yoga x 4 Prekjučer sam odradila sat cardia i pola h vježbica snage i sjetim se da imam taman još yogu sat vremena i pomislim " Super, taman da se sad dooobroo istegnem ", a kako dugo nisam bila na treningu yoge, potpuno sam zaboravila koliko mi zapravo snage treba za to

Ali, ako imaš vremena, yogu možeš vježbati i šest puta tjedno.

U ovoj kombinaciji treba posebno istaći Veneru, jer ona u 10. kendra kući (kuća zanimanja) tvori Malavya Mahapurusha yogu (izuzetno povoljnu planetarnu kombinaciju).

Flow Yogu na baletnoj štangi Martina je koncipirala kako bi vježbanje još više prilagodila užurbanom tempu života (s aktivnim kardiovaskularnim sustavom).

Njezina je odjeća namijenjena ženi koja vozi biciklu, ženi koja trči, ženi koja pliva, ženi koja ide u gym, tenis ili pak yogu.

Uz ovakvu njegu kože konzumirajte hranu bogatu antioksidansima, uzimajte na usta biljna ulja s gama-linolenskom (boražina, noćurak) ili alfa-linolenskom kiselinom (lan, konoplja), vitamine i minerale, prakticirajte yogu i samomasaže lica i, najvažnije, budite sretne i nasmijane, jer nema te prirodne kozmetike koja će pomoći namrgođenom licu.

Sredstvo da se dostigne to biće odgovarajuće su tehnike i upute kojima se postiže oslobođenje: skup tih sredstava predstavlja, u pravom smislu riječi, yogu.

Radili smo yogu, puno smo se smijali, pričali, vježbali tehnike disanja, naročito onu glavnu koja čovjeka oslobađa svih stresova i ispunjava ga mirom - rekao nam je Ante Gulišija, uz napomenu kako se tu ne radi " ni o kakvom sektarenju ", nego o dobrom programu, za koji su vam potrebni samo deka i čiste čarape

Počnite pisati dnevnik, razgovarajte s bližnjima, upišite yogu, izađite vani.

Sportski animatori hotela vode jutarnju gimnastiku, vodeni aerobik uz glazbu, aerobik, yogu, ' streching ' ili ' tai-chi '.

Od danas možete s nama svakodnevno vježbati Pilates YOGU uz Otvorenu televiziju (OTV) s početkom u 7:15 sati.

Sigurna sam da ste čuli za Nikolu Teslu, međutim jeste li znali da je prakticirao yogu?