Stoga bi prema mišljenju znanstvenika liječnici trebali biti svjesni učinka zaslađenih napitaka bogatih fruktozom na rizik za razvoj gihta.

U istraživanju provedenom uz sudjelovanje 3978 ispitanika starih između 2 i 19 godina je utvrđeno i kako djeca veliki dio vode unose putem zaslađenih napitaka, te da djeca koja piju najviše vode u prosjeku piju najmanje ovakvih napitaka te jedu najmanje tzv. brze hrane bogate kalorijama.

Da bi teorija mogla biti točna i u praksi pokazuje druga studija koja je utvrdila će se djeca lakše odreći zaslađenih napitaka nego što će se odreći slatkiša i grickalica ili početi vježbati.

Epidemiologinja Lisa Giovanelli je provela studiju o utjecaju šećera na organizam i zaključila da što više jednostavnih šećera (iz zaslađenih napitaka i raznih slatkiša) osoba jede, veće je oksidativno oštećenje DNK na krvnim stanicama.

Premda je zamjetan trend smanjenja unosa mlijeka nauštrb povećanja unosa zaslađenih napitaka, uočljivo je povećanje unosa mlijeka i mliječnih proizvoda sa smanjenim sadržajem masti.

Kampanja " Pokrenimo se " poticat će više fizičke aktivnosti za djecu, izbacivanje slatkiša i zaslađenih napitaka iz škola, točnije označavanje sastojaka hrane, porezne olakšice za otvaranje trgovina prehrambenom robom u sirimašnim četvrtima i drugo.

Što se tiče drugih napitaka, pazite da ne pijete previše alkohola i zaslađenih napitaka.

Zadnji sat pred natjecanje se preporuča konzumacija vode i isotoničnih ne zaslađenih napitaka.

Kao izvor energije koristi se Sonyjeva bio baterija prvi put prikazana 2007. godine i unaprijeđena dvije godine kasnije, koju pokreće šećer iz zaslađenih napitaka kojeg najviše ima u Coca-coli.

Pokazalo se da američka djeca putem zaslađenih napitaka dnevno unesu prosječno 235 praznih kalorija.

To je naslaga na zubima koja se stvara od zaslađenih napitaka i ostataka hrane.

Američko istraživanje pokazalo je da je povećana konzumacija zaslađenih napitaka u SAD-u dovela do 130.000 novih slučajeva dijabetesa i 14.000 novih slučajeva srčane bolesti te bi se prema riječima autorice istraživanja dr. Kirsten Bibbins smanjenjem konzumacije zaslađenih napitaka moglo znatno poboljšati zdravlje Amerikanaca.

Za zdrave bubrege također ograniči unos soli, procesiranog mesa i zaslađenih napitaka i tako smanji rizik nastanka bubrežnih kamenaca

Ipak, ako vodu pijete umjesto zaslađenih napitaka, kalorijski unos će biti manji i mogli biste vidjeti rezultate.

Raspravlja se zdravstvena sigurnost umjetno zaslađenih napitaka, te se postavlja pitanje učinka uzimanja većih količina umjetno zaslađenih napitaka za trudnicu. "

Karijes bočice nastaje zbog konzumiranja zaslađenih napitaka iz bočice, poput čaja, mlijeka ili voćnih sokova, a može biti i posljedica dugotrajnog noćnog dojenja

Ako ste riješili problem viška masnoća možda niste riješili problem viška zaslađenih napitaka?

Istraživači su pronašli da: 62 % ispitivane djece konzumiralo je zaslađene napitke Veći unos zaslađenih napitaka zabilježen je kod osoba slabijeg socioekonomskog statusa Starija djeca unosila više zaslađenih napitaka Veći unos soli značio je i veći unos tekućine Veći unos soli značio je i veći unos zaslađenih napitaka Djeca koja su konzumirala više od jednog zaslađenog napitka dnevno imala su 26 % veći rizik od pretilosti ili prekomjerne tjelesne mase.

Ranija istraživanja pokazala su povezanost između korištenja umjetno zaslađenih napitaka i povećanog rizika od razvoja metaboličkog sindroma i šećerne bolesti, ali ovo je prvo istraživanje koje je pokazalo usku povezanost između navedenih bezalkoholnih pića i ozbiljnih vaskularnih komplikacija.

Odaberite vodu i nezaslađeni čaj umjesto zaslađenih napitaka kao što su sokovi i limunade.

Zašto inzistiram na izbjegavanju zaslađenih napitaka i davanju infuzije glukoze?

Isto tako znanstvenici pozivaju da se u prehrani smanji udjel masti, crvenog mesa, slatkiša i zaslađenih napitaka te da ih se zamjeni s integralnim žitaricama, ribom, peradi, orasima i mliječnim proizvodima s malo masti.

Običaji svakodnevne konzumacije zaslađenih napitaka započeli su sedamdesetih godina prošlog stoljeća.

Najčešći su krivci dugotrajno dojenje ili konzumiranje zaslađenih napitaka iz bočice.

Odvikavajte svoju djecu od gaziranih i previše zaslađenih napitaka obojenih umjetnim bojama i aromatiziranih umjetnom aromom.

Isto tako pokazalo se da osobe koje svakodnevno konzumiraju jedno ili više zaslađenih napitaka imaju veću sklonost stvaranju prekomjerne tjelesne težine.

Inače i neka prethodna istraživanja ukazivala su na vezu između konzumiranja zaslađenih napitaka i povišenog krvnog tlaka, pretilosti, dijabetesa tipa 2 i srčane bolesti.

U pravilu se takva stanja mogu povezati s konzumacijom različitih zaslađenih napitaka iz bočice poput čaja, mlijeka ili voćnih sokova posebice tijekom noći ili za vrijeme uspavljivanja djeteta, ali može biti i posljedica dugotrajnog noćnog dojenja.

Ispijanje zaslađenih napitaka treba ograničiti, iako to ponekad može biti teško jer su ti napitci djeci posebno primamljivi.

Kako se tu našlo ostataka komada kolača, slatkiša, pečenih krumpira, zaslađenih napitaka, pavijani su se počeli hraniti i tim ostacima hrane.