u oklopu očaja zglavci mi prolaze lako kroz glad u njezinu srednjevjekovnu haljinu kroz koštane prstene kroz ušne školjke kroz želudac pomilujem je tako i okrećem je prema svjetlosti prema rebru radijatora prema papučama i čašicama tulipana znam da voli rekao bi čovjek da je istegnula nogu po pogledu ali ustvari slomljenija nikad nije bila s lakoćom bi se slomilo njezino tijelo na sjever i na jug i na komadiće.

Ali, tri mjeseca nisam dobila (trudnoca je isljucena, radila sam Xrase), vec duzi period imam otekline na nogama (stopala, zglavci na djelu gdje se list suzava) i skoro neprekidno osjecam neko ` peckanje ` na donjem djelu kicme.

Ispod glave je tijelo, nakon kojega slijede u donjem dijelu prošireni zglavci na koje se vežu kosti potkoljnice.

Najčešće je pogođen lokomotorni sustav zglobovi, zglavci, ramena, koljena i gležnjevi.

Ova metoda zahtjeva da podlaktice budu statične, a da prsti i zglavci obavljaju sav posao.

Vidio je da su mu zglavci pobijeljele od napora, a onda ga zapuhne zadah onog preko, jureći kroz njegovo tijelo i dušu poput ekspresnoga vlaka boli, straha i očaja.

Zglavci ne smiju biti savijeni u stranu, već podlaktice i prsti trebaju tvoriti ravnu liniju (gledano odozgo), kako je prikazano na desnoj slici

Dok tipkate vaši zglavci ne bi smjeli biti oslonjeni na nešto (rub tastature, stol, ergonomski podložak), i ne bi smjeli biti savijeni prema gore, dolje, ili na stranu.

Ruke bi trebale micati šake umjesto da su zglavci oslonjeni i da istežete prste da dohvatite tipke.

Kod pravilno postavljene radne okoline, kao na slici ispod, primijetite da su stolica i tipkovnica postavljene tako da su podlaktice i bedra u horizontalnom položaju (ili se lagano spuštaju od tijela), i da su zglavci ispravni i također horizontalni - ne savijeni jako na dolje ili prema gore.