Pomiješajte sve sastojke (koristite 1/2 čilija za blaži okus, a cijeli čili za oštriji).

Pošto vaše tijelo može pretvoriti beta karoten u vitamin A, možete konzumirati i hranu poput bundeve, mrkve, čilija, manga, dinje i marelice.

Među njima je najpoznatije guacamole, dip koji se priprema od avokada, rajčice, luka, čilija, limunova soka, soli i korijandera.

Ball pokazala je da mala žličica čilija dodana obroku pospješuje probavljanje hrane, ubrzava metabolizam i sagorijevanje kalorija te snižava razinu šećera u krvi.

Nixi ga je pita od čega mu je čips a ovi je reka " od čilija ".

Možete posuti i malo čilija, kima ili pak dodati nekoliko grančica ružmarina.

U posudi pjenasto umutite jaja pa dodajte sve sastojke osim kikirikija (količinu papra i čilija odredite sami, možete dodati i zdrobljeni sušeni čili ili nasjeckani svježi čili) i zamijesite glatko tijesto.

Ukoliko ne volite cimet, čokoladu po želji začinite s malo čilija, đumbira, mljevenog anisa ili muškatnog oraščića.

S prisutnima je podijelila svoje male rituale poput jutarnjeg čišćenja organizma uz litru tople vode u koju se stavi žlica meda, čilija na vrhu žličice, cijeli limun i cimet.

Na štandu Matekovih (drugi red zdesna, blizu pekare Dinara), kupila sam predivne male brokule (platila sam ih 10 kn, kilogram je 15 kn) i s njima ću pripremiti brzu večeru: rižine rezance s brokulom, maslinovim uljem, češnjakom i mrvicom čilija.

Svaki je dan dovoljno izazovan pa zašto bi onda vodili brigu o smrdljivom hladnjaku, pljesnivim krastavcima, smeđem guacamoleu (meksičkom jelu od pirea avokada, luka, rajčice, čilija i začina), muhama u dnevnom boravku, mravima, daskama za rezanje koje vrve životom ili drugim iritirajućim problemima u vezi s kuhinjskom higijenom.

Dr. Ball smatra kako sastojci čilija naprosto utječu na održavanje ravnoteže inzulina i šećera u krvi, a studije će pokazati na koji način se to odvija.

Španjolski su svećenici bili ti koji su dodali šećer u napitak što ga je učinilo privlačnim europskim nepcima nenaviklima na ekstravagantne začine poput čilija.

Usprkos nemuštom reda-radi tuširanju, arome i mirisi pive, čilija, luka i zapečenog sira teško odlaze s njegove kože, pa se polako otpuštaju iz pora u zrak (i natapaju plahtu), poput onih čudesnih omekšivača koje danima otpuštaju mirisne perle kada njima operete svoje rublje.

Kemijski spoj kapsaicin stimulira živčane završetke, a zbog toga je nakon čilija još slađe voditi ljubav.

crvena paprika i malo čilija (ovisno o željenoj ljutini)

Silver Moon je odličan izbor kao napitak koji osvježava i podiže termoregulaciju organizma zbog čilija i crvenog papra u svom sastavu pa je i time poseban bilo da se radi o konzumaciji u vrućim ili hladnijim danima.

Mexican winter sadrži rooibos čaj, komadiće narančine kore, koru cimeta, kokosove pahuljice, komadiće čilija i crvenog papra.

Operite cherry rajčice i razrežite ih na polovine, dodajte im malo soli i papra, ekstra djevičansko maslinovo ulje te prstohvat mljevenog čilija te sve zajedno promiješajte - od dna, tako da se maslinovo ulje i čili ravnomjerno i fino upiju u rajčice.

Hrskavi i škripavi kupus upotpunjen je ljutinom crvenog čilija, a rezultat je prilog koji se odlično slaže s korejskom kuhinjom.

1. Čili papričica za ljubitelje ljutog Netom ispečene kokice pospite s 3/4 žličice čilija u prahu, ovaj začin će vam malo ' opeći ' jezik, ali isplati se ako znamo da čili papričice ubrzavaju metabolizam i sagorijevanje masti.

Na tržnici se prodaju chapulines - karamelizirani skakavci, specijalitet Oaxace i deseci vrsta čilija.

Želite li začiniti ovu društvenu grickalicu dodajte malo paprike u prahu, čilija ili papra.

Pri rezanju čilija je potreban veliki oprez da ne bi došlo do nadraživanja kože ili sluznice nosa ili očiju pri slučajnom dodiru.

Umak će također biti manje ljut ako izostavite sjemenke čilija.

Kada mahune koje pripremate na tavi porumene, dodajte nekoliko prstohvata čilija, prstohvat curryja i sol po želji.

Ove zdravstvene prednosti čilija nikako ne bi smjeli zanemariti, stoga počnite jesti ljuto kako biste bili zdravi i vitki.

Slično tome, slan okus je dharma soli, a ljutina je dharma čilija.

Energetska vrijednost 100 grama čilija u prahu je oko 315 kalorija.

Kapsaicin je tvar koja uspješno može blokirati upalne procese u organizmu, a redovito konzumiranje čilija štiti i od artritisa.