Zato, na dan vjenčanja, dobro doručkujte, tijekom dana gricnite što god i napokon, kad ste već utrošili toliko volje i vremena na svadbeni meni, uživajte u njemu.

Gricnite ga s orasima i satima ćete biti siti, puni energije, a lagani poput perca.

Uzmite mali zalogaj povrća i prvo ga samo stavite u usta, nemojte ga žvakati, gricnite samo jednom, pustite neka se sok prolije vašim ustima i tek onda počnite žvakati.

S vremena na vrijeme gricnite mu ušnu resicu i tako još više raspiri vatru strasti.

Nemojte jesti za dvoje, već pripazite na kvalitetu namirnica i gricnite uvijek nešto prije nego što vaš želudac signalizira glad.

Češće gricnite malo gorke čokolade jer je bogata magnezijem, a on je od vitalnog značaja za zdravlje kostiju.

Gricnite nešto malo i nastavite dalje.

Zato tijekom dana slobodno gricnite koji keksić ili slatkiš pa će vam za večerom oči biti manje, a trbuh i mozak već zadovoljeni.

Eventualno gricnite kocku tamne čokolade sa 75 posto ili više svaki dan.

Gricnite nešto (ne više od 200 kalorija) u međuvremenu ako vas uhvati kriza.

" Ako se zaželite nečeg čak i oko 22 sata slobodno gricnite nešto pametno i utažite glad "

Griz-liz Neposredno prije poljupca nježno pređite jezikom preko partnerovih usana ili ih gricnite.

Milujte ga, pušite u njega, povremeno ga lagano gricnite, a onda ga malo konkretnije strpajte u usta.

Krenite od njegovih bokova prema bedrima, a kada dođete do unutarnje strane, lagano gricnite kožu.

Stoga jedite kruh s mekinjama, dakle od brašna s punim zrnom, doručkujte češće zobene pahuljice te umjesto slatkiša u međuobrocima gricnite povrće ili voće.

Uvijek gricnite nešto sitno prije uživanja u alkoholu.

gricnete malo kolača, gricnite i malo jagode.

Mazite ih i pazite i gricnite ako situacija nalozi

Gricnite malo voća prije nego što počnete vježbati.

Ako ste gladni između redovnih obroka, gricnite hranu koji ste ponijeli.

Lagano gricnite, samo neka usnice rade.

Vratite se njegovim usnama i gricnite ih.

3. Poigrajte se sada njegovom donjom usnom nježno je usisajte i tu i tamo gricnite (nježno, rekli smo).

Gricnite, samo malo utisnite zube u kožu, ali nemojte ugristi.

3. Pokažite mu koliko ste ga gladni nježno mu grickajte ramena i leđa, ona nisu tako osjetljiva, pa možete biti i malo zločestiji; gricnite ga za kožu i povucite, pa isto mjesto poližite i poljubite

Primjerice, prije nego što zagrizete njegovo rame, isprobajte nježniju varijantu prijeđite mu jezikom po ramenu i izgovorite nešto poput Mmmmm... imaš tako dobar okus, a tek potom ga lagano gricnite.

Gricnite ga, štipnite ili zagrebite noktima.

Eto, tako, stoji tu, ponuđena, pa dajte se ponudite, pa samo gricnite, pa jooooj.