To nam kurkumu predstavlja kao važnog saveznika ne samo oboljelih od artritisa, nego i u borbi protiv niza bolesti vezanih uz upale i ZPG (ZAVRŠNI PROIZVODI GLIKOLIZACIJE), uključujući i astmu (kod oboljelih od astme nađene su povišene razine ZPG (ZAVRŠNI PROIZVODI GLIKOLIZACIJE) - a), multipleks sklerozu (koju pojačava receptor ZPG (ZAVRŠNI PROIZVODI GLIKOLIZACIJE) - a, poznat kao RACE) i upalnu bolest crijeva (razina RACE - a je povišena u uzorcima crijevnog tkiva).

Zatim dodajte sitno sjeckani bili luk, sojin umak, vino, đumbir, sol (kapnite malo Vegete ako ne možete bez nje), kurkumu i malo currya.

Da biste spriječili širenje kandide, koristite kurkumu oralno (u obliku kapsula) i lokalno u obliku paste napravljene od žličice kurkume i malo vode.

Rastopimo li kurkumu u vodi i otopinom namažemo akne, ublažit ćemo upalu, a redovitim konzumiranjem tog začina povećavamo razinu antioksidansa koji obnavljaju kožu.

Začinite limunovim sokom, dodajte senf i kurkumu te sol i papar po želji.

Cilj je fitoterapeuta za svaku osobu pronaći individualnu djelotvornu kombinaciju jer će jedna osoba odlično reagirati na sjemenke lana i laneno ulje, druga na đumbir, kurkumu i boražinu, dok će za treću izbor biti probiotici i čajevi.

Kurkumu u narodnoj medicini Indije nazivaju haldi, a predstavlja biljku koja potiče rad jetre, pomaže smanjivanju upalnih reakcija, te uklanja probavne smetnje.

Dodamo kurkumu i sol kako bi krumpir dobio aromu kurkume i lijepu žutu boju.

Kako bi vaši domovi odisali aromatičnim mirisima bilja i začina, ovdje smo pripremili prave zimske mirisne i organske začine: kurkumu izrazito žuta boja oslikava njenu snagu i ljekovitost, đumbir - jača organizam i podiže imunitet a jelima daje posebnu egzotičnu notu, papar cayenne - chilli, izrazito ljut i izrazito ljekovit, te cejlonski cimet, tzv. pravi cimet, slatkast, mirisan i savršen za gastronomske užitke.

Zdravi začini uključuju đumbir, češnjak, čili, cimet, kurkumu, crni papar, origano, korijandar, kumin, piskavica i gorušica.

Arapi su upotrebljavali, pored ostalog, i kamfor, trščani šećer, aloje, velebilje, buniku, kavu, đinđer, strihnos, šafran, kurkumu, metvicu, kubebu, biber, cimet, senu, tamarind, arapsku gumu, mošus, ćilibar te mnoge začine i mirise.

8. Svakodnevno uzimajte kurkumu (žličicu s čašom vode), začinjavajte njome juhe i umake, ili je pijte u obliku kapsula.

Dodajte limunov sok, kurkumu, đumbir i nasjeckani peršin.

Mnoge začinske biljke, uključujući sladić i kurkumu, pomažu pri stvaranju zaštitnog sloja duž sluznice jednjaka, te ga tako štite od kiseline.

Brat je danas opustosio police sa zacinima i izmedju ostalog kupio i mljevenu kurkumu - - nisam se prije sretala s tim zacinom i nemam pojma u sta da ga stavim?

Naravno, već su se našli stručnjaci alternativne medicine koji naveliko preporučuju kurkumu.

Alternativac kurkumu preporučuje kao sredstvo protiv upala, a kaže da djeluje i kao antioksidans.

Na posljednji red lazanja dodajte preostali bešamel, u koji ste štapnim mikserom umiješali tofu i kurkumu.

Kurkuma je ljubiteljima indijske kuhinje odavno poznata kao sastojak brojnih jela, no sudeći po nedavno predstavljenim studijama, kurkumu ćete uskoro pronaći i kao sastojak desetaka različitih kozmetičkih proizvoda.

Od začina treba koristiti đumbir, kurkumu i mediteransko bilje (ružmarin, kadulja, bosiljak, origano) koji imaju velik učinak na detoksikaciju organizma jer potiču metabolizam, a svojim eteričnim uljima pružaju unutarnju aromaterapiju.

Dodajte kurkumu u vaš svakodnevni meni

Tad u smjesu možete dodati kurkumu, čaj od kamilice i 10 kapi eteričnog ulja limuna.

Do sada mi nikad nije uspilo i uvik su se nosile pince i sirnice iz Italije (mmmmmmmm) 14.3.2008 17:00:35 Felicije Čudi me da ne znaš za kurkumu (curcuma).

Pospite cimet na zobene pahuljice i kruh, dodajte kurkumu ili curryja u juhe ili krumpir.

Ako želite dodatni okus možete dodati: čili, kurkumu, đumbir, curry ili češnjak.

Dobivenu smjesu umiješati u brašno i dodati sol, šećer, ulje, kurkumu i sojino mlijeko prema potrebi, pa zamijesiti glatko tijesto.

Umjesto špinata, koji koristimo isključivo zbog boje, možemo upotrijebiti blanširanu (kuhanu) blitvu, curry, kurkumu, koncentrat rajčice.

Kada je kelj pred kraj kuhanja dodati prethodno opranu rižu, zaliti vodom da prekrije sadržaj, poklopiti i kuhati dok riža ne omekša te dodati sok od rajčice, sol, biber i kurkumu i kuhati do kraja.

Zatim dodajte smjesu đumbira i peršina (korijandra), kurkumu i sol.

Pred njega smo stavili četiri začina, od kojih je dva pogodio šafran i muškatni oraščić, a dva ipak nije kurkumu i kumin.