U ponudi su: lecitin koji smiruje organizam, sirutka u prahu za regulaciju kiselosti želuca i krvi, zatim program za mršavljenje s L - carnitin ampulama, zamjenski obroci poput proteinskih shake-ova, pločice s L - carnitinom od sirutke.

Neki od najvažnijih sastojaka Stratha su lecitin, glutation i magnezij, koji poboljšavaju pamćenje, glukan, manan i selen koji jačaju obrambenu sposobnost organizma, vitamini B skupine za jačanje živaca te L-carnitin, kalcij, fosfor, krom, bakar, kalij, željezo, silicijeva kiselina i cink.

Carni fx uz L-carnitin sadrži Acetyl-L-carnitine koji je dodatin stimulans pri aerobnoj aktivnosti.

Poželjno je obroke u sportskom jelovniku pojesti sat i pol prije tjelovježbe te, dodatno, popiti L-Carnitin ampulu ili L-Carnitin drink pola sata prije treninga.

Karakteristike proizvoda: 1500 mg L-Carnitina i 360 mg vitamina C po ampuli Najjača koncentracija L-Carnitina ponuđena na svjetskom tržištu Za ubrzani transport masnoće do stanica gdje se pretvara u energiju Osim što L-Carnitin opskrbljuje organizam energijom, osigurava produljenu izdržljivost kod svake fizičke aktivnosti, potiče bržu regeneraciju i oporavak organizma nakon velikih opterećenja, opskrbljuje dodatnom energijom srce i krvotok L-Carnitin djeluje i kao čistač krvnih žila od masnih nakupina te na taj način štiti organizam od koronarnih oboljenja

L-Carnitin je važan za metabolizam masti i smanjenje suvišne tjelesne težine, jer djeluje kao prijenosnik masnih kiselina do staničnih mitohondrija gdje se one pretvaraju u energiju.

L-carnitin i L-acetyl carnitin također mogu pomoći kvaliteti sperme.

Što se treninga tiče možete ga pojačati nakon određenog perioda kada se tijelo ojača i zasiti istih vježbi, ujedno možete od dodataka uzeti neko piće koje sadržava L-carnitin i možda samo malo smanjiti ugljikohidrate u doručku.

Kakav učinak L - carnitin ima na tijelo?

L - carnitin je u tijelu važan za:

Ekstrakt soje, trputac, ekstrakt rakovica i L-carnitin

Kao dodatak sadrži L-carnitin (500 mg po serviranju) u cilju potpore metabolizma masti.

Tjedno odradim oko 5 - 6 treninga na orbitreku oko 60 - 90 min.uz L-carnitin.

Pivu će zamijeniti izotonični napitci, L-carnitin, voda, a špek i luk energetske pločice, gelovi i sl.

Nekolicina ih treba dopunski L-carnitin i taurin (amino kiseline).

Od suplemenata uzimam: U jutro: Zink, Mg (iz DM-a) i E vitamin (Natural wealth/tekući) Prije spavanja: L-Glutamin (Weider) Selen ACE, Mg (iz DM-a) Nakon treninga: Formula 80 evolution (Multipower)/ovo mislim zamijeniti nekim Whey proteinom.Tokom dana uzimam još C vitamin a prije treninga znam nekada zviznuti L-Carnitin.

U teretani se bavite samo aerobnim treningom, ne dizanjem utega (ako da onda prazne utege), neka vam trener prepiše tzv. kružni trening. Od suplemenata možete koristiti L-carnitin koji će potaknuti transfer masti u energiju, a i prije treninga možete koristiti nenakav " burner " može biti Fat burner od bilo kojeg proizvođača.

Počela sam piti L - carnitin, Co Q10 uz omege 3, magnezij i kalij koje uzimam već dugo, ali očito je potrebno određeno razdoblje da počne djelovat '.

Energetski prah, l - carnitin - dokazano nepotrebno:))

Kao prvo L-carnitin je prirodni dodatak, prirodni zato jer ga ima u svakom tijelu, u nekom vise, u nekom manje, a dobiva se iz mesa, tako da od njega ne moze nis biti ak se uzme stojaznam i 1000 mg prije treninga, doduse tko zna sto bi se desilo kad bi netko uzeo 5000 mg, al govorim o normalnim kolicinama, od normalne kolicine nemre se nis lose dogoditi

I L-carnitin se ne izbacuje znojenjem vec on ubrzava proces u organizmu, proces da se zalihe masti trose u misicima kao energije, i kao takav se i trosi

L-carnitin štiti mišićne stanice od akumuliranja toksičnih tvari i poboljšava mehaničko funkcioniranje srca (srčani mišić prvenstveno se hrani masnim kiselinama koje ulaze u razmjenu tvari zahvaljujući L-carnitinu).

Whey protein, L-glutamin, BCAA, Thermo X, L-carnitin... što kupiti?

L-Carnitin u Vrućoj Čokoladi za mravljenje je tradicionalno smatran kao glavni igrač u reguliranju metabolisma dijetetskih sala i transportaciji dugo lančanih masnih kiselina u mitohondrije, gdje oni mogu biti obrađeni kao energija kako bi pomogli trošenju sala kao goriva.

Uz to pocni se bavit sportom i uzimaj L-carnitin, smanjit će ti kolesterol a usput ćeš skinut i malo masti

L-Carnitin fizičkom aktivnošću brže ragrađuje masnoću

Sada pokušavam vježbati svaki dan po 45 - 60 min ali sam počela koristiti svaki drugi dan l-carnitin i pyruvat prije vježbanja

Vitamini i minerali, Sojin protein, L-carnitin, L-glutamin, Creatine, dosta aminokiselina..

Tekuci l-carnitin 30 min prije svakog treninga

L-carnitin liquid imam:) već odavno, to su epruvete sa po 3 doze, koje uzmem 45 min prije odlaska na fitness, s tim da moram ostati najmanje sat.