Likopen je također jedan od vrlo učinkovitih antioksidanata koji daje crvenu boju rajčici, lubenici ili crvenom grejpu.

Žvačite proso i pšenične klice i školjke za B-1. Vitamin B-3 ili niacin naći će se u kikirikiju, a B-6 u ribi, piletini i lubenici.

Najprije sam je samo gledao kad je igrala biljar a onda je došao nezaboravni tulum s votkom u lubenici Slijedio sam je u Portugal, zaprosio i tako je došlo i naše škotsko vjenčanje s mladoženjom u suknji (kiltu).

Količina likopena u lubenici čuvanoj na 5 i 13 C se nije promijenila, međutim, lubenica koja je dva tjedna provela na sobnoj temperaturi je imala 40 posto više likopena.

Spomenuti mineral i elektrolit kalij, ali i natrij koji se također nalazi u lubenici, pridonijet će vraćanju tijela u normalu.

Izvor su raznih vitamina i minerala, tako je dinja dobar izvor kalija i β-karotena, dok lubenici boju daje likopen, karotenoid jakog djelovanja u borbi protiv slobodnih radikala.

Najpoznatije nenutritvne biološki aktivne tvari su: indol i karabinol u brokuli, likopen u rajčici i lubenici, β - karoten u mrkvi, marelici, i breskvama, lutein u kukuruzu, alicin u češnjaku, kvercetin u luku, elaginska kiselina u jabukama, genistein u soji, kapsaicini i karotenoidi u ljutim paprikama te katehini u zelenom čaju.

Informaciju o istoj lubenici pročitala sam nekoliko dana poslije u prilogu Sveznadar, što bih inače zbog dvostrukog objavljivanja proglasila pogreškom, ali neću, jer sam doznala da je osam kilograma teška crna lubenica u nesvakidašnje raskošnoj ambalaži 6. lipnja prodana na dražbi u Tokiju i da mi Europljani ne možemo shvatiti što Japanci vide u njima.

mislim, ne kuzim, da nema bas nitko na ovom forumu da zna o cemu pricam naime, tu gde zivim, rulja ima po dvoristima buce, neki jednu, neki 5, uglavnom buce su.one iste iz kojih je moja baka radila bucnicu.zelene (kora slicna lubenici) oblika krastavca, zuccina samo duze i sire, unutra svjetle zelenkaste boje, kad je naribas izgleda ko repa (e sad kolko vas zna kaj je repa?) uglavnom, ne squash (tikvica) ne zuccini, ne ona narancasta koja se koristi za halloween i za prehranu pajcekih... trazim bucu za bucnicu praviti i kak se to zove???????????? za mene je oduvjek bila buca, ali niko nema pojma o cemu govorim.jel iko od vas ikad jel bucnicu? zagorci upomoc vi valda znate o cemu pricam. e sad, moje pitanje je (uz naziv tog povrca) i gdje se prodaje vani-kao recimo u usa.posebice ny.ako ko zivi u tom djelu, dajte mi recite jel ste to gdje vidli za kupiti i kak je zgledalo puno fala.

Dobar izbor takvog željeza nalazi se prvenstveno u mahunarkama, grahu, leći, grašku, zatim u pečenom krumpiru, šparogama, rajčici, kupini, lubenici, grožđicama, soku od šljiva, sušenim breskvama i marelicama.

Nastavili su kamenom lupati po lubenici, dok se napokon prepolovila.

I ne znam na koji se naćin jednostavno rashladiti... Jedva čekam more...... Navečer smo s Lukom i Nikolinom otišli u Gradišku na sladoled i jednu laganu šetnjicu gradom... U autu je radila klima tako da nam je to doslovno bio spas...... Završili smo kod njih na soku i lubenici...... Ujutro se dižem u 7 h jer idemo u Bosnu... Ma da mi se uopće nejde... Koma...... Ništa, želim vam ugodne snove...

Slasnoj lubenici rijetko tko može odoljeti.

Likopen nalazimo u rajčicama, lubenici, crvenom grejpu, i papaji.

Najviše antioksidansa ima u crnom i bijelom luku, brokuli, crnom grožđu, raznom povrću (svježe, smrznuto, pripremljeno u mikrovalnoj pećnici umjesto uobičajenog kuhanja i pečenja), maslinovom ulju, ružičastom grejpfrutu, raznom voću (cijeli plodovi, a ne samo sok), mrkvi, bundevi i lubenici.

Marelica, dinja i breskva bogati su izvori β-karotena, dok likopen nalazimo u lubenici i crvenom grejpu, a lutein i zeaksantin u citrusima.

Želite li se osvježiti, rashladiti i pružiti nepcu vrhunski užitak, tada svakako otvorite vrata našoj dragoj prijateljici lubenici.

Djelovanje joda uravnotežuje se kalijem, mineralom kojeg najviše ima u voću i povrću (posebno kiviju, bananama, marelicama, lubenici, krumpiru, špinatu, endivijoj salati i artičokama) a pomaže u smanjivanju nadutosti.

Tajvanska komično - erotska poslastica iz 2005. godine je oda lubenici, nakon koje lubenice više nikada neće biti samo lubenice.

U ljetnim danima osobito će prijati voćne salate od naranči, nektarina i malina s agavinim nektarom ili bobičasto voće posluženo u lubenici.

Visok sadržaj vode u lubenici može ublažiti glavobolju.

Likopena ima najviše u rajčici, a može ga se puno naći i u lubenici, guavi i ružičastom grejpu.

Likopen je biljni pigment koji daje crvenu boju rajčici, lubenici, crvenom grejpu.

Nije važno je li riječ o fotografiji ili o crtežu, o Vašem osmijehu ili nasmiješenoj lubenici.

Likopen se može pronaći u crvenom grejpu i lubenici.

Odličan je izvor vitamina C i vrlo dobar izvor vitamina A, koji je u lubenici prisutan poglavito u obliku beta karotena.

Od brojnih proizvoda na bazi rajčice harvardska studija je pokazala da likopena najviše ima u koncentratu iz limenke juhi od rajčice, lubenici i ružičastom grejpu.

De gustibus Što misliš o lubenici?

A da ti - umjesto refrena Dodaj još jednu krišku - malo mene priupitaš što mislim o lubenici?

Za samo 7 eura možete uživati u obilnom doručku: kajgani, jogurtu, lubenici i salati s rikulom.