Razlika u hormonima razlog je potrebe za duljim snom kod žena. a ako se ne naspavaju žene više trpe duševno i tjelesno.

A to, pak, nikako nije dovoljno da se dobro naspavaju.

Njemački znanstvenici nedavno su utvrdili da djeca koja se dobro naspavaju imaju bolje pamćenje i da dobar san rezultira većom sposobnošću učenja, razmišljanja i pamćenja. (Hina)

Većina ljudi ima percepciju da im 24 sata u danu nisu dovoljna da se dobro naspavaju, odrade dobro svoj posao i imaju dovoljno slobodnog vremena za sebe i svoje bližnje.

Znanstvenici tvrde da je za to odgovorna razlika u hormonima, zbog koje žene više trpe i tjelesno i duševno u slučaju da se ne naspavaju dovoljno, jer im je potrebno više zna za održavanje hormonalne ravnoteže.

Znam mame koje bi dale sve da mogu jednu noć svoju bebu ostavit kod svoje mame da prespava, pa da i one dođu k sebi i naspavaju se makar 5, 6 sati u komadu.

Ne, trebali bi raditi od 8 - ne, neka bude 11, da se naspavaju, pa do 13, da ne kasne s ručkom i da za to dobivaju plaću od 10,000 kuna jer je eto, baš ta cifra fer.

Jedini problem je što si nakon povratka moraju uzeti još jedan godišnji odmor da se normalno naspavaju, izliječe rane i opekline, riješe probavne probleme i posjete psihoterapeuta nekoliko puta prije povratka na posao.

Na kraju kada se glave otrijezne i kada se svi dobro odmore i naspavaju, ulice se počiste a maske spreme za neku drugu prigodu, čekat će se druga godina, skupljati kunpanija i pripremati alegorijska kola mjesecima unaprijed, da bi se veselilo i zabavljalo uz njegovanje tradicije maškaranja.

I da se dobro naspavaju zbog tih stalnih natjecanja bez predaha.

Majke u visokoj trudnoći pri spavanju moraju češće mijenjati položaj, tako da se obično ne naspavaju dovoljno.

Mladi su bančili po noći i doć će glasat popodne kad se naspavaju.

Ljubazan domacin i njegova zena su sa njima podjelili svoju veceru i dozvolili im da prespavaju u njihovom krevetu i da se dobro naspavaju i odmore.

Znači, mora se ići na konstantan pritisak na linijama dodira od strane SAA i osvežavanjem svojih elitnih jedinica u samom gradi.Uvoditi sveže, odmorne ljude a umorne prebacivati na bezbednu udaljenost i dati ima da se odmore, nahrane i naspavaju, pa onda opet nazad.

Igračima sam rekao neka budu relaksirani, neka se smiju, odu kući i dobro se naspavaju, a vi pucajte po meni iz svih oružja.

Djeca koja se dobro ne naspavaju imaju manje energije i često su živčana i neposlušna.

Mnogim mladim ljudima vrlo je važno da se naspavaju tijekom vikenda i roditelji se prema tome trebaju odnositi s razumijevanjem.

Istraživanje, koje zapravo ide protiv zdravstvenih upozorenja, sugerira kako je bebino srce pod većim stresom ako beba mora spavati sama.Ono tvrdi kako se bebe koje spavaju majkama na prsima bolje odmore i naspavaju nego bebe koje preko noći spavaju u krevetiću ili kolijevci.Istraživanje je provedeno od strane dr. Nilsa Bergmana, pedijatra sa Sveučilišta Cape Town iz Južne Afrike, a ono nam govori kako odvojeno spavanje od majke otežava povezivanje s... više

Ali ipak tu su se malo prisli, durgi put kad se naspavaju izmijenit ce misljenje.

zna li ko šta o doniranoj opremi, balunima i nešto usuvo na račun Zagore.Velikodušna pripomoć od dynama, samo da ih se pusti da se naspavaju većeras u Solarisa...

Puno puta se dogodi da dezurni (a) doktori nisu gdje bi tribali biti, i ona idu doma za izvinete hebati koga, a usput mole Boga da na Hitnu ne dodje stvarno netko sta je bolestan i zahtijeva vise paznje a ovi mladi doktori samo ti daju andole ili plivadone i tako misle da se bol proci kada se naspavaju.... jao jao... banana drzava

Iz uprave dynama su zamolili da većeras u Solarisa pustite igraće da se naspavaju kako ne bi bili u podređenom položaju sutra.

Nekima ni 12 sati sna nije dovoljo, a drugi poput Margaret Thatcher spavaju 4 sata i jednostavno se naspavaju.

No, i promjena sredine u kojoj spavaju ponekad dovede do rezultata pa dr. Krmoptić kaže kako se neki od tih pacijenata naspavaju u njihovu Centru za poremećaje spavanje gdje dolaze na liječenje.

Drugo istraživanje, koje je provela američka udruga National Sleep Foundation, pokazalo je kako se osobe koje nedovoljno spavaju manje seksaju (18 posto maje), u usporedbi s onima koji se dobro naspavaju (6 posto slabiji seksualni život)

Čak tri četvrtine njih to rade jer im se ne ide na posao, trećina njih očajnički treba dan za sebe pa neki tu jedinstvenu priliku koriste da se dobro naspavaju.

No najbolje se naspavaju Talijani od kojih 72 % povremeno ima nesanicu, a 28 % nikad

Treba ih pustit da se naspavaju.

Ono mjesto u kojem se svi članovi obitelji najbolje naspavaju, najbolje je za vašu obitelj.

Nedavna istraživanja pokazala su da, poput ljudi, i ribe mogu patiti od nesanice ili imati noći kada se ne naspavaju dobro, što će nadoknaditi prvom prilikom tijekom dana.