nataste, nadam se daćeš uspijeti, ali iskreno sumnjam, jer nijednom riječju, nisi rekla volim ga spremna sam mu oprostiti i zaboraviti (ovaj dio je najteži) ili nešto slično, nego mantraš kako je to za dobrobit djece, i kak je tamo neka druga kriva a ne on i isključivo on, i održavanje braka zbog djece, po meni je čisti oksimoron, nešto poput živog mrtvaca.....

Ja sam probao 100 raznih treninga, intenzivnih, manje intenzivnih, duzih i slabijih, kracih i jacih, no jedina stvar koja mi skida mast je aerobno nataste ujutro.

Sutra je vadenje krvi, Maggie mora biti 12 sati nataste, da se provjeri jos jednom stanje s pankreasom - to treba dva puta godisnje i sad je otprilike vrijeme.

Mjerim se nataste cim se probudim, jednom nakon dorucka (ne uvijek), prije rucka obavezno, sat-dva nakon rucka, prije vecere, sat-dva nakon vecere i neposredno prije spavanja.

- BOZIC - spava se do kasno, zoblju redom kolaci nataste, oko pola jedan kod staraca na rucak - a tamo ko u prici svega... i cijelo pleme na okupu.

tebi glava ko zeludac nataste prazna: o

ja isto mislin da je 30 gr UH pre premalo, neznan kako funkcioniras, mozda nisi izracuna dobro nesto, neznan, ugl.sta se tice kardija nataste, extreme ali hodanje ujutro nataste nije jedan od boljih nacina kako maknit mast? to i HIIT po onome koliko san informiran, a posto uvik volin saznavat nove stvari pa ako mos nesto rec o kardiu hodanje ujutro nataste

ne znam, nataste, al bit će da ja pričam nekim stranim jezikom, pa se baš ne kužimo, ti reče gore... Snow, da si pažljivije čitala vidjela bi da ja ne krivim isključivo ljubavnicu i da vidim i svoju odgovornost u svemu ovome.Napisala sam da prilika čini lopova..... ne vidjeh ni jednom riječju njega a on je prvi, osnovni i najveći krivac, vi ste samo statistice... i gdje vidje ti da sam ja rekla da je dobra ili loša njena odluka, samo sam željela napomenuti da imaš dvostruka mjerila, kada ti kategorički tvrdiš...

neću komenirati ljubavnicu, ona je mlada i kako god završi ova priča bu preživjela, neću ni ovih par slučajeva koje čovjek može samo žaliti, zbog svega onog sto izgovore, ali bih željela samo zamoliti nataste da razmisli o tome sto sebi čini... nitko ne može biti dobar roditelj, žena, il bilo sto, dok ne voli sebe.... djeca će za par godina imati svoje živote, i ti ćeš im biti nepotrebna, ako odrastu u pametne osobe neće moći da ti ne zamjere, a ti ćeš ostati sama il sa istim nesretnikom s kojim ćeš se gloziti do smrti s mržnjom sto ti je to činio...

Nalazim se u bolnici u Italiji u koju sam poslan sa broda u, kako mi kazu doktori jako losem stanju sa suk 25 (nataste) i visokom ketoacedozom.

Nataste mu seceri variraju od 5 do 6,5 ali eto zadnjih par dana nakon obroka skacu i do 9

prvi dan jutro nataste - 6,3 2 sata nakon rucka - 6,2 2 sata nakon vecere - 5,3 drugi dan jutro nataste - 5,4 2 sata nakon rucka - 4,4 2 sata nakon vecere - 5,8 treci dan (danas) jutro nataste - 5,5

Kad se ujutro probudimo nakon ludog provoda, najbolje je nataste popiti sok od rajcice.

Nesto manje od razine inzulina (zato se i mjeri), ali ipak je bitno je li krv vadjena nataste ili PP.

sad da mogu prepisati tocno iz knjizice i ne mogu ali evo primjer jednog dana kada sam bila kod nje: ujutro nataste 15 da si inzulin (levemir 20 jedinica) nakon 30 min dorucak: dvije snite integralnog kruha namazane posnim sv. sirom i bijela kava (bez ikakvih zasladjivaca) nakon cca sat vremena mjeri secer koji joj je 2,4 jer osjeca da joj je lose i sad idemo secer i voda (to joj najbolje dize secer i ne treba zvakati jer to onda ne moze), secer se digne na 3,5 onda pojede cokolade i popije crnu kavu jer joj to digne secer, pojede zele bombon i secer se digne na 7 i nakon cca 2 sata natezanja s tim niskim secerom pojede rucak (varivo od kelja i snitu int.kruha) i onda si da 10 jedinica novorapida i nakon toga joj je popodne secer od 12 do 15 navecer bude cak i 25

potovani, u 28 sam tjednu trudnoce, danas sam vadila secer, nataste iznosio je 4,7 nakon 2 sata 7... sta mislite o tome, dali cu morati na detaljnije pretrage u bolnicu. unaprijed zahvlajujem

Eto napokon mi je postom stigao nalaz c-peptida, pise slijedece: 0 = 220 120 min = 605 posto mi nema tko obijasniti trenutno, da li mi mozes please malo razjasniti?? da li je to nataste i nakon klope ili?? jel to znaci da ipak moje tijelo jos stvara inzulin ali nedovoljno??

Prvi trening je u 7.30 ujutro nataste i tu radim samo aerobno. 7 minuta brzog hodanja na traci sa usponom 7 % i 7,5 km/h, 7 minuta trcanje (ne mogu vise jer imam neke ozljede koljena) uspon 0 % i 14 km/h, bicikla pod opterecem tako da imam 150 - 160 otkucaja srca/min i tako 35 - 40 minuta, vjebze za trbusne (15 - 20 minuta) donje, gornje, bocne i donji dio ledja, 4 serije, ponavljanja variraju obizirom na teret izmedju 20 - 40 puta.

nataste, ne znam kaj bi za tebe bio sretan kraj, recimo - ona je postigla cilj, pobjedila je nju ili njih, nebitno, postala je udovica a ne raspustenica, za njega bas i ne on je umro mlad - takav način života je sigurno pridonio tome... drugi primjer, ona je umrla prek noći a on je ostatak života proveo žaleći sto se tako ponasao i dizao ju u nebesa... treći primjer, nakon nekoliko godina svadja, primirja, pokusaja, šutnje i prikupljanja prosutog mlijeka - razvod.... imam ih još 10 - tak, nažalost nijedan s happy endom, biti će mi drago ako ćeš ti biti izuzetak, sretno....

Naime svaka 2 - 3 dana mjerim GUK nataste, ujutro prije prvog obroka, te 2 h nakon tog obroka.

I sad, primijetio sam da mi je odnos izmedju razine glukoze nataste i 2 sata nakon obroka obrnuto proporcionalan.

Inzulin, UH, tagovi uz mjerenja: nataste, prije jela, poslije jela.

Bio jucer na lijecnickom, krv vade tamo od 7.30. do 10 h tako da se sve moze obaviti na licu mjesta nataste.

e moja nataste... kriva je ona, kriva si ti, samo je gospodin prav i jadan iskoristio priliku, bljak, i kako to da ti i samo ti znaš šta je najbolje za tvoju djecu a ona ne zna šta je najbolje za njenu, već ti znaš bolje, uvijek i vječito dvostruka mjerila....

nataste, suprug i ja smo zbog posla došli zivjeti u jedan manji grad iz zg-a, dete je bilo malo, nakon nekog vremena pojavila se prilika da i opet zbog posla dodjemo u zg, pa smo razmatrali i tu opciju i kako je dete bilo veće a o svemu pričamo uključili smo i njega u tu priču, vau, koja je to bila reakcija, ne, ne, ne i ne, najgora stvar koju mi možete učiniti, ne želim, vi odite ja ću ostati, plakao danima, i bio nesretan i na kraju iako ne zbog toga ali je utjecalo, ne mogu reći da nije, nismo se vratili u zg, nakon još nekoliko godina, kad je skužio da je u zg zanimljivije (za njega i njegovu dob), nije prestao da se čudi kako smo mogli da ga uopće pitamo i uvažimo njegovo mišljenje, pa šta nismo bili dovoljno pametni da odlučimo bez njega pa kako je on bio tada bedast, nije znao puno toga, itd, itd......... samo kazem, di si ti u ovoj priči, zar ne zaslužuješ ti, kao žena i osoba (po kalkulaciji u najboljim godinama:), ljubav i paznju, sex, i na kraju dana nekoga, kome možeš se nasloniti na rame, pohvaliti, požaliti, ili samo šutjeti s njim.....

Nataste napadamo novim pjesmama s albuma Vertigo, 15.10., petak, u rijeckom Stereu.

Kod mene ima: ne zna: U glavnom meniju stisnes " Trends ", pokaze ti ciljane raspone nataste, prije jela i nakon jela.

Provjeravamo secer svako par dana, i to na nasu inicijativu, nataste, vrijednosti u zadnje vrijeme ne prelaze 6.4. Najvisa uhvacena vrijednost nataste je bila prosle godine u ovo doba 7.8, ali poslje epi napada.Strahujem od jedinice i prelaska na inzulin iako vidim da ovdje svi super funkcionirate, samo sta mi je curica lani dobila dijagnozu epilepsije pa mene isto muka koji put hvata na dvi dijagnoze, nemojte me samo napast zbog toga:) Vidim da je nedavno bilo govora na tu temu. Receno nam je da su kod nas sve opcije otvorene, mozda bude jedinica, mozda mody, a mozda tip 2, a mozda nikad ne razvije bolest, nastojim mislit pozitivno, a i ako se nesto pocne desavat da cemo saznat na vrijeme... Ovaj forum i vasa iskustva su me masu ohrabrili, i kako god bude, nadam se da ce u konacnici bit dobro.

Nisam nikako zadovoljna, moram ici na 6 % Desava mi se u zadnje vrijeme da navecer pred spavanje mjerim do 6, a ujutro bude sat vremena nakon budjenja i nataste 18,7, 18,4 mmol/l

Nakon toga sam sama privatno napravila pregled internista, nalaz ok, žuc malo savijena jer nije bilo nataste.