Prostire se zemljom, u svakome je cvijetu, u svakome stablu, u svakome kamenu, u svakome čovjeku, u zemlji, u univerzumu, svugdje..... mnogi Ga žele dotaći, pa sagnite se i uhvatite prvi kamen koji vidite, opipajte ga, i osjetiti ćete Boga, uhvatite za ruku svoju djevojku, svoga brata, svoju sestru, oca, majku, ma nekoga nepoznatoga koji prolazi pokraj vas, i osjetiti ćete Njega.

Pažljivo opipajte područje oko testisa i tražite tvrđu kožu ili nelagodu kao reakciju na dodir.

Kad se meso na zglobovima butića i lopatica stane odvajati od kosti, a kožica postane tamnozlatna i hrskava, zabijte u butić tanak nož sve do kosti, pa ga izvadite i odmah opipajte.

Stavite prst na rub njegovih usta i opipajte zube kako ne bi imali oštre vrhove ili rubove.

Opipajte rub da se uvjerite da je cerviks u cijelosti pokriven.

4. Opipajte jamu iznad ključne kosti na obje strane.

5. Opipajte oba pazuha sličnim pokretima ruke, pazeći pritom na čvorove.

Opipajte me i vidite, jer duh tijela ni kostiju nema, kao što vidite da ja imam " (v.

Pogledajte i opipajte kiparska djela slijepih umjetnika te prođite tamnom sobom gdje u mraku, koji caruje životom slijepih, trebate prepoznati namjernice na stolu, otvoriti prozor sobe i snaći se u tom prostoru.

Opipajte me i vidite jer duh tijela ni kostiju nema kao što vidite da ja imam.

3. Prođite kružnim pokretima prstiju desne ruke preko lijeve dojke i opipajte njenu unutrašnju polovinu, pokretima odozgo prema dolje i od vanjske strane prema sredini.

Kako biste ustanovili što je potrebno opipajte joj bilo.

Prstima desne ruke kružnim pokretima opipajte gornju unutarnju polovicu lijeve dojke, pokretima odozgo prema dolje i od vanjske strane prema sredini.Obratite pažnju na ulegnuća, nabranost kože i čvoriće.

Laganim pritiskom opipajte tkivo koje je najbliže koži, srednjim pritiskom opipajte tkivo smješteno dublje, a čvrstim pritiskom opipajte tkivo koje je smješteno najbliže grudnom košu i rebrima.

Ne pruža li Isus u evanđelju sumnjičavim učenicima takoreći opipljive dokaze (gledajte ", opipajte " i jeo je pred njihovim očima ", r. 45)?

Opipajte ih, trebaju biti tvrdi i hrskavi izvana i meki iznutra.

Ako je moguće, opipajte prostirku prije nego što je kupite.

U međuvremenu, budući da ju uvažavate, primijetit ćete da Krist jasno pokazuje razliku između materijalnog tijela i duhovne duše kada kaže, Opipajte me i vidite, jer duh tijela ni kostiju kao što vidite da ja imam (Lk 24,39).

Nakon toga planirajte s polaganim istraživanjem unutrašnjosti vaše vagine, opipajte sve stijenke i oslušnite svoje osjećaje.

Isus kaže učenicima. Opipajte me i vidite " Ovi imperativi se odnose na stvarnost koju apostolsko propovijedanje naviješta i svjedoči (usp. 1 Iv 1,1).

Prilikom trčanja opipajte trbušne mišiče ako su čvrsti, držite se uspravno.

Lagano opipajte dojke na gornjem i donjem dijelu i kružno, počevši oko bradavica prema van, prema pazuhu i ramenu.

Opipajte testise, najprije jedan, zatim drugi.

U životu ono što vidimo nije potpuna slika.Osluhnite, opipajte, pomirišite i okusite prije nego donesete odluku.U nedostatku potpunih informacija, oslonite se na intuiciju, vjerujte svom predosjećaju, nelagodi u želudcu i trncima niz kičmu.

Prstom opipajte unutrašnju stranu gume tražeći oštre predmete koji su probušili zračnicu, a možda su ostali zaglavljeni u gumi, osobito na " kritičnom " mjestu.

Cipele trebaju biti kožne i mekane te dovoljno velike da vas nigdje ne žuljaju i ne smetaju (opipajte rukom unutrašnjost cipela koja mora biti glatka).

- Slobodno mi opipajte obraze, moji su - izjavila je nedavno

Prvih desetak dana, svaki drugi dan opipajte svoje tikve i ako neka od njih postane na nekom dijelu mekša ispecite ju i pojedite.

Kod provjere cirkulacije psa opipajte puls s unutrašnje strane stražnje noge.

Kad ih je Isus vidio silno preplašene reče: Pogledajte moje ruke i moje noge, to sam ja; opipajte me i vidite, jer duh nema tijela i kostiju, kao što vidite da ja imam.