U parkouru testiramo mentalne i fizičke granice.

Vježbe dijelimo na tri elementa: trening snage, stretching i fleksibilnost i kardiotrening. Bez volje, dosljednosti, upornosti i ljubavi prema parkouru, traceur se ne postaje.

To što sad možemo pričati o u svijetu sve popularnijoj vještini koja se temelji, laički rečeno, na pomicanju granica mogućnosti vlastitog tijela i uma parkouru, možemo zahvaliti Tomislavu Kesiću, dvadesetogodišnjaku koji je, kako kaže, to oduvijek imao u sebi.

U parkouru je naglasak na učinkovitosti, što ga razlikuje od vještina gdje je bitna estetika, ljepota, kao što je free running, tricking, street stunts.

Dana 24.04.2012. clanovi zajednice Parkour Hrvatska odrzali su predavanje o Parkouru na Kinezioloskom fakultetu u Zagrebu.

Skejtbordska kultura također je na zlu glasu zbog grafita i vandalizma, čega zasad nema u parkouru sportu koji se vraća urbanim javnim prostorima, a ne unakazuje ih.

Dok smo pričali o parkouru, a ja stjecao nova saznanja, došli smo do TC ' Piramida '.

Razgovor, odnosno nastava o parkouru, nastavljena je.

To je osnovno, zapamtite to o parkouru

Nabitnije je da u parkouru nema natjecanja.

Neki pokreti u parkouru su: landing, balance, cat balance, underbar, vault, drop.

David Belle je među najboljima u parkouru.

I zaista, roditelji, ne morate brinuti jer sve dok u parkouru nema bahaćenja, dokazivanja i umišljanja nepostojeće fizičke spreme, nema straha od ozbiljnih ozljeda.

Možda nisu ozbiljne kao internacinalne kolegice ali se uz bavljenje longboardom, odlično snalaze i u parkouru.

Uz capoeiru, od 16 h će svoje vještine u parkouru pokazati domaći dečki Run2Flip, a sve završava još jednim unplugged koncertom Fine mrtve djevojke.

Registrirao sam se na forum web stranice sportskitrening.hr sa nadom kako bih pronašao neke vježbe koje su idealne za pripremu u parkouru.

Vidio sam kako ste Vi administrator i da se podosta razumijete u tjelovježbu kao takvu pa me zanima ako bi ste mi mogli reći koje vježbe bi bile najbolje za što duže i sigurnije trajanje u parkouru.

Drugima ne smeta sponzorstvo, zbog toga što ono daje parkouru priznanje kakvo misle da zaslužuje.

Čuli smo i da se u parkouru gine, lome ruke i noge, kako u dinamičnom tako i u onom tihom.

Jer u parkouru ne može biti natjecanja, pa se krenulo s tim, da ako u parkouru ne može biti natjecanja, neka onda bude u free running-u natjecanja.

To u biti i jest opasno, ali dolazi do toga da netko tko se usavršava u parkouru i kvalitetno trenira, bude uvježban za to, te to više ne bude opasno (onome tko trenira).

U parkouru volim što je to slobodan sport, što znači da nema pravila, da moraš koristiti maštu i svoju snagu.

- Zapamtite, u parkouru ne postoji natjecanje.

Posebno sam se zanimao za natjecanja u preskakanju prepona u ' parkouru '.

Preskakanje prepona u ' parkouru ' je atraktivno i veoma zanimljivo.

Nedavno, u dva navrata, i to sasvim slučajno, uvjerio sam se da su moji pojmovi o ' parkouru ' zastarjeli.

Davne 2007. godine do ova dva dečka došao je i video iz Londona koji im je na neobičan način promijenio život video o Parkouru.

Kako je ljubav prema Parkouru rasla, rasla je i želja za pravim mjestom za napredovanje.

Ubrzo je parkour na neki način postao urbana disciplina koja se proširila gradskim sredinama diljem svijeta, iako se tehnike korištene u parkouru zapravo mogu primijeniti na savladavanje bilo kakvih prepreka i u prirodnijim okruženjima.

Sljedeći put moći ćete pročitati nazive poteza u parkouru i pogledati filmove koje smo snimili.