Bečka kuhinja kombinirana je s najvećim standardima kvalitete: pileća prsa umočena su u brašno, krušne mrvice i jaja te prepržena u poznati Bečki odrezak, hrskavu dvorsku poslasticu.

Pileća prsa Piletina je puna proteina koji su ključni za održavanje mišićne mase, a što više mišića imate to ćete učinkovitije sagorijevati kalorije.

Pohao sam pileća prsa, napravio mješanu salatu s vrhnjem i njoke s gorgonzolom i još tri vrste sira, maslinama i malo začina.

Nažalost, zu opet dolazimo do toga da si danas većina roditelja ne može priuštit zdravu i kvalitetnu prehranu jer je sve skupo, a kamo li da barem jednom tjedno jedu ribu, pileća prsa, punozrnati kruh itd.

Rajčice usitnite, narežite na kockice i dodajte u juhu, a zatim im pridružite pileća prsa narezana na trakice.

Potrebno vam je (za 2 osobe): malo brašna i ulja za zapršku pileća prsa narezana na kockice (veličine otprilike 1 X1 cm) grašak i mrkva (ja sam upotrijebila smrznuti mix, ali puno je bolje, naravno, sa svježim graškom i mrkvom) - otprilike 2 šake 1 L vode limun pola kiselog vrhnja začini: sol, vegeta, papar, svježi peršin sitna tjestenina (ja sam stavila Zarine risine, ali inače stavljam Zarine zvjezdice ili cvjetiće, ne znam točno što su, koje mi savršeno idu s ovom juhicom) Priprema: Kratko popržite brašno na malo ulja.

Tu naravno mislimo na gulaš, razne umake i brojne druge kombinacije uz meso, a pogotovo uz pileća prsa koja sa bijelim umakom idu najbolje uz njoke.

Evo primjera: 100 grama piletine s kožom ima 200 kcal, a pileća prsa imaju 165 kcal.

Pileća prsa (25 dg): 10 kn - 19,99 kn/540 g

1 pileća prsa (ili 2 fileta od pilećih prsa)

Za glavno jelo pileća prsa na roštilju s umakom od dimljenog sira.

Znači uzmete pileća prsa, malo ih začinite po želji i okrenete na naglo na tavi, par minuta nakon čega spečena pileća prsa odrezete na trakice i odložite u zdjelu.

[ 8 ] Dok su se biskvit i kreme hladile, bacio se na izradu glavnog jela, te je iz frižidera izvadio pileća prsa i šampinjone.

Pileća prsa je narezao po dužini na tanke rezance i zatim ih je još prepolovio na pola.

O paštetama vlada vrlo određeno mišljenje i kadar u kojem reže svježa pileća prsa nije dostatan da se to mišljenje promijeni.

cca 500 g piletine (otkošteni file zabatka ili pileća prsa)

Pileća prsa presijecite napola, istanjite batom za meso, posolite i pržite u malo maslinova ulja.

Poželjno je jesti mršave proteine, jaja su odličan izbor za doručak u dane posta, za kasni ručak ili večeru dobre opcije su riba s grila ili pileća prsa bez kože, tu su i grahorice, svježe i kuhano povrće začinjeno limunom, čilijem, češnjakom i drugim začinima, može se jesti zobena kaša, svježi sir i drugi mliječni proizvodi s malo masnoće, juhe su odličan izbor...

Pileća prsa istucite batom, posolite i popaprite.

Za ručak, pak, djeca jedu razna variva, meso (najčešće junetina, mljeveno ili pohana pileća prsa), te kolač ili voće (jabuka, banana, naranče), a jednom tjedno na meniju je obvezno riba (obično panirani oslići ili slične prerađevine). U pravilu izbjegavamo djeci davati hrenovku i kobasice iako to oni najviše vole.

Prvenstveno je bitno dobro posložiti normalnu prehranu da imas dovoljno obroka tijekom dana (3 veća i 2 manja) te da u njima ima dovoljno ugljikohidrata (npr. riža, integralna tjestenina) te proteina (pileća prsa, riba, sir i sl.).

Marinirala sam pileća prsa u soku od naranče, malo maslinovog ulja, usitnjenom češnjaku, malo mljevenog kima, korijandera i kurkume.

Kada primjetite da je luk gotov dodajete prethodno narezane paprike na kockice i pileća prsa.

U međuvremenu pileća prsa i bukovače nasjeckajte na rezance, a patlidžan na kockice.

- Pileća prsa bez kože, pršut 8 - 10 %

Izrežite pileća prsa na 4 do 5 odrezaka, režući dijagonalno oštrim nožem kako biste dobili tanke odreske.

2 pileća prsa s kostima i bez kože

O temi Valentinovo u Gradu tridesetak kuhara iz cijele Hrvatske pripremalo je svečane hladne plate, topla glavna jela i deserte, a osim teme zadane su im bile i namirnice pileća prsa, juneća pisanica te naranča, med i badem

Mislim, kupim paket pilećih prsa, pa čitav tjedan jedem pileća prsa.

17.02.2013., 22:03 PetraNovosel_1: Ponosni sam vlasnik dvije kornače - crvenouhe i hibrida:) Održavanje i hrana su skupi, treba nabaviti AQ ili im izgraditi jezerce (jedna je u AQ a jedna u jezercu pa znam), treba im kupovati pileća prsa odnosno svježe meso i povrće pa malo ribe kako je navedeno u tekstu.