U dubokomorskim jadranskim sedimentima prve jasne tragove intenzivnog krčenja šuma na temelju promjena u zajednicama peluda i povećane sedimentacije kao posljedice povećanog unosa terigenog materijala vezane su za razdoblje kasnog brončanog doba te u srednjem vijeku (2 st. p. n. e do 14 st. n. e.).

Gazirana pića adolescenti koriste uz i bez obroka, a mlijeko konzumiraju vrlo rijetko što naposljetku dovodi do povećanog unosa fosfora, a smanjenog unosa kalcija.

Terapijski pristup bolesnicima na peritonejskoj dijalizi koji se liječe zbog proteinsko-energetske pothranjenosti sastoji se u pokušaju sprečavanja anoreksije, povećanog unosa hrane na usta (dodatci prehrani) ili prehrambenim infuzijama, poticanjem apetita, ispravkom metaboličke acidoze i uporabom otopina za peritonejsku dijalizu koje sadrže esencijalne aminokiseline.

Zbog povećanog unosa namirnica bogatih proteinima najprikladnija je za sportaše no, tijekom tjelesne aktivnosti potreban je pojačan unos ugljikohidrata koji tijelu daju energiju.

Kod povećanog unosa proteina u organizam treba paziti da količine ne budu prevelike jer se tada u tijelu nakuplja amonijak, koji je produkt razgradnje proteina, a u većim količinama djeluje toksično.

Asa Ernersson, voditeljica ovog istraživanja rezultati kojeg su objavljeni u stručnom časopisu Nutrition Metabolism, komentirala je: Dugoročne razlike u tjelesnoj težini između jedne i druge grupe ukazuju da postoji produženi učinak na količinu masti u tijelu nakon kratkotrajnog razdoblja povećanog unosa hrane i minimalne fizičke aktivnosti.

Moramo biti svjesni da moramo uvesti tjelovježbu ako želimo povećati kilažu jer nema koristi od povećanog unosa proteina ako ih mišići ne koriste.

Uzrok tog povećanog unosa soli su, kako su istakli znanstvenici, kravlje mlijeko i mrvice kruha koje sadrže prevelike količine sodij klorida (so).

Zaštitne mjere od povećanog unosa proizvoda.

Hrvatska je osigurala danom pristupanja Europskoj uniji pravo primjene zaštitnih mjera u slučaju ozbiljnih poremećaja na tržištu, koji bi mogli nastupiti zbog povećanog unosa proizvoda iz drugih država članica Unije.

Druga je studija pokazala da mliječni proizvodi visoke masnoće smanjuju rizik od srčanih bolesti za nevjerojatnih 69 posto, najvjerojatnije zbog povećanog unosa vitamina K2.

Za sportaše on je stimulativno sredstvo koje se izlučuje znojem, dok ga organizam starijih osoba teže apsorbira.U slučaju povećanog unosa alkohola, dijabetesa, proljeva ali i uzimanje diuretika i pojedinih kontracepcijskih tableta bogatih estrogenom olakšava se njegovo izlučivanje putem mokraće.

U takvim je slučajevima važno osloboditi ugrožene dijelove tijela od pritiska, te poduzeti tretman cijeljena dekubitusa, kako putem prehrane i povećanog unosa tekućine, tako i redovitom zaštitom i češćom promjenom položaja bolesnika.

Pobornici drugačijih stilova prehrane, a vrlo vjerojatno i proizvođači, odgovorili su vlastitim znanstvenim podacima, uključujući one o nepoželjnim efektima povećanog unosa proteina, zasićenih masti i kolesterola, te najnovije otkriće o tzv. " otpornom škrobu ", koji navodno " povećava sposobnost tijela da sagorijeva masti ".

Ovaj dvostruki teret loše prehrane se često prikazuje i kao problem životnog ciklusa: neodgovarajući rast malog djeteta vodi ka pothranjenosti djece u mnogim zemljama u razvoju, što kasnije u životu dovodi do povećanog unosa kalorija, npr. ugljikohidrata, masti, itd.

Bilanca energije - pretilost u načelu može nastati: 1. zbog povećanog unosa, 2. smanjenog trošenja, 3. boljeg koeficijenta iskoristivosti energije u organizmu uz odlaganje viška u obliku masnog tkiva.

Kako je njegova iskoristivost iz hrane relativno mala, uz iscrpljenost tla te kod povećanog unosa šećera i masnoća, moguć je nedostatak kroma u tijelu.

U dijabetičara je ključno održavati dobru kontrolu glikemije i radi izbjegavanja povećanog unosa tekućine između dijaliza (zbog hiperglikemije raste potreba za tekućinom).

Istina br. 1 Trebate ih više Većina odraslih osoba profitirala bi od povećanog unosa bjelančevina, kaže dr. Donald Layman, profesor emeritus prehrane na Sveučilištu Illinoisa.

6. Pojedinci mogu razviti naknadnu hipoglikemiju zbog povećanog unosa ugljikohidrata prije utrke.

Međutim, u svojoj knjizi Dukan upozorava da osobe na dijeti mogu imati loš zadah, zatvor, suha usta, i umor sve kao posljedica povećanog unosa proteina uz istovremeno smanjenje unosa ugljikohidrata.

« Čini se da varijacije unutar FTO lokusa potvrđuju da je rizik od debljine povećan putem povećanog unosa kalorija, a to upućuje na činjenicu da umjerena i kontrolirana kozumacija kalorija može prevenirati razvoj debljine povezane s FTO, »zaključio je Palmer-ov tim.« Rezultati i njegove implikacije su posebno važne »zbog sve većeg broja dokaza da je debljina u djetinjstvu glavni faktor pojave bolesti vezanih uz kardiovaskularni sustav i smrti povezane s istima u odrasloj dobi, dodali su.

Dakle, ne samo da su trenutne preporuke nedovoljne za dizače utega i nisu dovoljne za održavanje mišićne mase na dijeti, ali čini se da od povećanog unosa nema rizika.

Čaj od ljupčaca pomaže kod bolova u želucu i ubrzava izlučivanje toksina, primjerice nakon povećanog unosa nikotina i alkohola.

Pored povećanog unosa kalorija k onzumiranjem kalorične hrane, stalno povećanje broja osoba sa prekomjernom tjelesnom težinom u suvremenom svijetu rezultat je i nedovoljne aktivnosti.

Promjenom životnih, posebice prehrambenih navika, u smislu povećanog unosa namirnica bogatih omega-3 nezasićenim masnim kiselinama, povećanim unosom vlakana putem voća, povrća i cjelovitih žitarica, izbjegavanjem hrane s visokim glikemijskim indeksom, te umjerenim unosom alkohola (posebice crvenog vina) dokazano je moguće povisiti vrijednosti HDL-kolesterola i time napraviti veliki korak prema zdravijem životu.

Problem nastaje kada ga u našem organizmu ima previše (hiperkolesterolemija) zbog povećanog unosa kolesterola i zasićenih masnih kiselina.

Pojava je česta kod starije populacije, a može biti posljedica jednostavno povećanog unosa tekućine prije spavanja ili nekog ozbiljnog patološkog stanja (npr. dijabetesa, kroničnog zatajenja bubrega, benigne hipertrofije prostate...).

Dijeta za liječenje gihta se temelji na konzumiranju hrane bez purina, izbjegavanja alkoholnih pića, povećanog unosa tekućine (3 L dnevno), smanjenja prekomjerne tjelesne mase.

Pažnja stručnjaka je danas posebno usmjerena na vezu između veće konzumacije rajčice, odnosno povećanog unosa likopena i smanjenja oboljenja od srčano-žilnih bolesti, osteoporoze, nekih oblika karcinoma, manjeg nastanka oštećenja kože uslijed ultraljubičastog zračenja sunca te sporijeg pada kognitivnih sposobnosti u starijih osoba.