Da biste utvrdili svoj prirodan ton kože, stisnite šaku i pogledajte veliku venu na vašem zapešću.

Šipku najprije primite rubom dlana, a potom stisnite šaku.

Stisnite šaku tako da su palčevi unutar šake.

Ispružite ju u visini ramena i snažno stisnite šaku.

Ako vam ne uspije, pokušajte Heimlichovim zahvatom: stojeći iza djeteta, obuhvatite ga oko prsnoga koša, stisnite šaku jedne ruke, stavite je između pupka i žličice i zgrabite je drugom rukom.

to stvarno nije ništa drugo do rukom napravljeno. stisnite šaku i usporedite mogući otisak - to je jednostavno to. pri tome prvenstveno obratite pažnju na " stopalo ", ne na prste. prsti su uostalom vrlo nepravilni, njih je teže i izvesti " da valja "...

Vježbe šake i prstiju: Stisnite šaku i držite je tako nekoliko sekundi.

Građani RH, podignite glave iz pijeska i dignite glas, stisnite šaku visoko ka nebu jer nismo se za to izborili prije dvadesetak godina

Tijesto možete vaditi žličicom namočenom u ulje, a ako želite lijepe okrugle fritule onda tijesto zahvatite s rukom, stisnite šaku da između palca i kažiprsta izlazi tijesto i nauljenom žličicom uzimajte kuglice tijesta.

Stisnite šaku i lagano gnječeći prijeđite cijelo stopalo.

Laktove povucite usko uz tijelo i stisnite šaku