vjezbom do svrsenstva probaj par puta na nasumicnim zrtvama

Kad se upusti u bitku, jedino sto ima je vlastiti zanos i znanje o udarcima koje je stekao vjezbom.

poza je ista ko i gore, uspravna. ovaj put se radi bez prstiju, sake su spushtene na koljeni u nekoj mudri. princip je slican, udishemo kroz lijevo nozdrvu, izdishemo kroz desnu - to je jedna runda. zatim udishemo kroz desnu, a izdishemo kroz lijevu. sve skupa 4 puta, 5. puta udisemo kroz obadvije i izdahnemo kroz obadvije. brojenje je obavezno, jer tom vjezbom zalazimo duboko u podsvjest, u nakupljene Samskare, koje se onda manifestiraju, tak da mozemo lako zapasti u polu-sanjaranje. cilj je konfrontacija s nashim neznanim podzemljem.

joj, mislim da svi imamo barem malo te gadne napasti, samo u razlicitom obliku, ali treba se malo i potruditi za svoju ljepotu, sto prehranom sto vjezbom... svidaju mi se ovi savjeti..

Svakodnevnim kretanjem i vjezbom povecavamo gipkost tijela i proizvodimo ekstra doze pozitivne i optimisticne energije i adrenalina pa se tokom cijeloga dana osjecamo osvjezeno, poletno, prozracno, bistro, intelektualni potencijal nam postaje prociscen i osvjezen a isto kao i tijelo.

Vjezbom je zapovjedao zapovjednik DVD-a Mali Mihaljevec Novak Renato, a nakon dolaska JVP grada Cakovca preuzimanje zapovjedanja preuzima njihov zapovjednik.

Interes za ovom vjezbom je bio velik sto pokazuje mnogobrojna ' ' publika ' ' koja je pratila sam tijek vjezbe.

A zadovoljstvo, uzitak, u spolonsti to ignoriras za duhovnu ravnotezu covjeka kazes da covjek bez ikakvih problema apstinira od spolnosti sa vjezbom.. koja je to vjezba?.. trcanje gimnastika ili jesti spagete..

Nadam se vjezbom da cu nauciti i taj novi nacin, ali i zadrzati svoj stari... koji kazu neki je nesiguran: (Eto malo novosti o Aikidu u Rijeci.

Usporedimo to sa jednom nenajavljenom vjezbom koja se provodi bez znanja putnika - za putnike je situacija ista.

Takoder je bitna kvaliteta ponavljanja i brzina izvodenja, ako nakon nekoliko ponavljanja sportasi izvode sporije vjezbu (mozete mjeriti stopericom) tada treba dati vecu pauzu ili zavrsiti s vjezbom.

mogu pojasniti... ovako izravni konkurenti za pobjednika Kupa HVZa su bili Deanovac, Lekenik i Spacva Vinkovci... i posto su Deanovac (bili dosta sporiji na vjezbi, kasnili na spajanju usisnog (38 sek)) i Lekenik (ispale im cijevi (36 mislim 10 kaznenih)), ostala je Spacva koja je trebala odradit vjezbu za ispod 38 da budu prvi.. i naravno radili su je polako ali sigurno, da bi sudac iz Deanovca cijev navalne grupe proglasio uvrnutom, i umjesto da je uhvatio za spojnicu i razvukao, on je odmah rukom isao traziti uvrnuce, sto naravno nije ispravno, i kad su svi skocili da nije pravilno postupio i kad se zvalo kontrola sudenja, sudac je ispravio svoju gresku i rekao da je pogrijesio... da bi na kraju nakon sto su zavrsili svi, rekli da je Spacva 1 diskvalificirana.... bez pozivanja zapovjednika dvd-a i zapovjednika desetine da vide sta imaju reci u svoju obranu... i kad se islo trazit zasto smo diskvalificirani nitko nije znao ni htio reci zasto... a sto je najtuznije s vjezbom 33.60 5 kaznenih bili bi opet prvi... al takve se stvari nemogu vise presucivat.. jer se to radi iz godine u godinu... i to istim ekipama...

Vjezbama mozes podignuti grnicu svog raspona punog glasa u falestt, ali ne puno za evntualno 2 ili 3 tona, i isto tako naucit ces ucvrstiti tonove koje pjevas, da se ne osjeti nesigurnost, i prije svega vjezbom postizes da ti glas ne pada.

Vrhunska vjezba, mada je ja volim zaciniti i sa clean i press-om i onda sam pogodio cijelo tijelo samo jednom vjezbom. [/QUOTE ] ako radiš clean kao clean (dakle s poda) već si odradio mrtvo u tom pokretu.

bojim se da bez objasnjenja od strane fizicara nema druge razine osim fundamentalne, a koliko sam ja skuzio: u tebi postoji energija. zove se Psi. vjezbom ti tu energiju usmjeravas da djeluje na daljinu, a ne samo za potrebe tvog tijela. a vjezbice su na stranici. pa mi se tako cini da je fundamentalna razina pokrivena.

ali opet sve se da nauciti i popravit, vjezbom do savrsenstva...

Tingariuse ti si prirodno blesav ili si to postigao dugotrajnom i ustrajnom duhovnom vjezbom?

Neznam gdje si to procitao, al je krivo.Cakre se pri meditaciji otvaraju od donje prema gore, al energija dolazi " odozgora tj, kad su sve cakre otvorene, bozanska energija ulazi preko krunske cakre u tijelo i pri tom se meditira odozgo prema dolje da se cakre napune i prociste sa energijom.Samo JEDAMPUT U zivotu se kundalini probudi, a vise puta u zivotu se moze osjetiti, kad covjek vjezbom predje na novi energetski novo.

Npr. moj decko je jako aktivan, bavi se alpinizmom i stvarno super izgleda, ali ja se bojim visine: (ma sve u svemu tesko mi se pokrenut, a osjetim da mi tjelo trazi malo kretanja, ali psiha neda:) Gledala sam neke slike vas i stvarno svaka cast sta su neki postigli upornoscu, prehranom i vjezbom, eto bar neka motivacija

Zatim je otisao na OGGT, markere za tip I dijabetsa (negativni) i bilo je sve u redu i sve smo stavili pod kontrolu dijetom i vjezbom.

Evo i jucer smo bili na jednom natjecanju, osvojili prvo mjesto s vjezbom 44 i stafetom 69 sec. ljepi pozdrav svim vatrogascima gdje god bili

Bloxan sam uzimao oko 3 tjedna, i definitivno je zajedno s vjezbom (trcanje) utjecao da mi se stanje prilično popravi

Prvo sam to pokusavao vjezbom a poslije su dolazili i sami.

Vjestina i kvaliteta sviranja dolazi vjezbom.

Prvo sam bjesomucno igrala igricu San Andreas... Dan i noc, noc i dan... na kraju sam pocela da razmisljam u muskom rodu ko CJ... I da ironija bude veca... postala sam tako dobra u toj igrici da sam presla na kraju vise misija od Bivseg koji mi je btw instalirao istu... Tuzno, ali istinito, vjezbom do savrsenstva..

Samo vjezbom i iskustvom moze se doci do dovoljne razine sigurnosti

Jer postoji jos jedno stanje svijesti u kojem ljudi vjezbom preuzimaju kontrolu, a inace to nije moguce.... San

Jango Fett imas zanimljive stavove.: D Mislim da deklariranje necega kao umjetnicko djelo, krece bas od individualne percepcije. samo je pitanje tko je ta individua i sto ona percipira.. ako se radi o umjetnosti, to ce biti povjesnicari umjetnosti, umjetnici,.. ali sto opet ne znaci da netko neuk nemoze samo sa vjezbom promatranja otkriti nesto posebno (ili obrnuto:)).. ali na kraju, kao i sa svim stvarima, zadnju rijec daje drustvo

Ili imas slabe ruke: radis odredene vjezbe samo za to (za deltoideuse, trapeziuse - recimo leptir, bicepse, tricepse - utezi...) - u relativno kratkom roku pravilnom vjezbom nastane vidljivo poboljsanje, koje nebi bilo moguce kroz regularan trening

Hmmm brzo sviranje dolazi sa vjezbom i dobrom osnovom, a opet i kada si ' dovoljno brz ' to ne znaci mnogo cemu.Cak i da, naucis ' brzo svirati ' i da gadinama vjezbas to, sve to ti nista ne znaci bez dobre metrike (osjecaja za tempo, koji se takodje vjezba), i kreativnosti.A pretjerano vjezbanje, i rutinsko svodjenje na ' brzine ' i ' skale ' ubija upravo kreativnost, jerbo svaka tvoja ' solaza ' (a o improvizaciji da ne govorim) zvucat ce ' rutinski ', lisena osjecaja kreativnosti