Tako s jaskanske strane zovu slani kolač od krušnog tijesta punjen sirom i vrhnjem te zelenim povrćem.

Istraživanja pokazuju da su spojevi kojih ima u orašastim plodovima i sjemenkama, bobičastom voću i šipku moćni zaštitnici, te da su u kombinaciji sa zelenim povrćem, gljivama i lukom, gorivo za samozaštitu organizma.

Nakon samo pet dana od poroda, kreatorica je započela s visokoproteinskom dijetom bogatom zelenim povrćem, ispijajući velike količine vode, grickajući goji bobice i orašaste plodove.

Kad je Svjetski centar za istraživanje raka pregledao rezultate 206 istraživanja na ljudima, mrkva se uvijek pojavljivala na prvom mjestu među borcima protiv raka (zajedno sa zelenim povrćem, rajčicom, brokulom, keljom i cvjetačom).

Pobjedite manjak vitamina C omogućavajući djetetu prehranu bogatu citrusnim voćem, jagodama, rajčicom, kivijem I zelenim povrćem poput brokule.

Počela sam s lisnatim zelenim povrćem, voćem, domaćim bademima, orasima, lješnjacima...

Slično je stanje i s drugim zelenim povrćem.

Napravite jelo koje je jednako brzo gotovo, a puno zdravije, primjerice bijelo meso sa zelenim povrćem.

Zdravlje/ljepota zračnim estetama Vagama igra zvijezda može pomoći u postvaljanju pravilne dijete poput - dijete rižom i zelenim povrćem.

Slatkiši, kava, alkohol, sol i brza hrana također su na popisu stvari koje trebate izbjegavati, a trbuh će vam biti ravan s proteinima, poput piletine i ribe, zelenim povrćem, slatkim krumpirom, ciklom, maslinama i avokadom.

Zdravi napitci koji pospješuju detoksikaciju organizma: Napitak od zelenog voća, krušaka, jabuka, te povrća prepunog klorofila, molekule koja potiče regeneraciju organizma i obnovu svih oštećenih staničnih struktura Napitak od narančastog voća i povrća, bogat beta karotenom koji štiti sluznice i osigurava zdravlje kože prije ljeta Napitak od jagoda u kombinaciji s lisnatim povrćem koji daje mnoštvo tvari koje stimuliraju izlučivanje otrova iz organizma i potiču rad jetre i bubrega Napitak od kivija u kombinaciji s citrusnim voćem i zelenim povrćem potiče dreniranje tekućine i djeluje na suzbijanje celulita

Tijekom jednoga tjedna možete pojesti pet zajutraka s cjelovitim kruhom i nerafiniranim žitaricama i tri ručka, odnosno tri večere s grahom, zelenim povrćem i sl.

1) znanstvenici u otkrili da prehrana bogata zelenim povrćem povećava naš imunološki sustav, pogotovo suzbijanjem kancerogenih bolesti (sadržava antikancerogene spojeve kao što su lutein i sinigrin), brokula je na prvom mjestu po svojim antikancerogenim svojstvima;

U kombinaciji s zelenim povrćem najčešće biram biljne čajeve jer su prepuni vitamina i minerala.

Prehrana bogata lisnatim zelenim povrćem je povezana s 14 posto smanjenim rizikom od razvoja dijabetesa, pokazali su rezultati istraživanja Sveučilišta Leicester.

Pod zelenim povrćem u užem smislu podrazumijevamo: blitvu, kupus, kelj, matovilac, radič, rikula, špinat i zelena salata koja je i najpoznatije i najkorištenije lisnato povrće.

Bosanska kuća - odlična mućkalica i begova čorba (http://img99.imageshack.us/my.php?image=img1946me1.jpg) (s piletinom i onim zelenim povrćem za koje opet zaboravih kako ga zovu - jel bamja?).

Ako ste u potrazi za povrćem koje će obogatiti uobičajenu salatu, pokušajte s lisnatim zelenim povrćem kao što je kelj.

Ova se potreba može dobro pokriti mesom, mlijekom i mliječnim proizvodima, jajima, mahunarkama, orasima, žitaricama, krumpirom i zelenim povrćem.

Potaknuti tom konfuzijom, mnogi zabrinuti ljudi pisali su mi želeći znati da li je miješanje voća sa zelenim povrćem ispravno kombiniranje hrane.

Proljeće započnimo sa mladim i zelenim povrćem.

PILETINA I KOBASICE S BIJELIM GRAHOM I ZELENIM POVRĆEM Kad ulijete temeljac, sastružite karamelizirane ostatke namirnica s dna lonca kako bi se proželi okusi.

Nasuprot tome, vjeruje se da prehrana bogata vlaknima, žitaricama, mekinjama te žutim i zelenim povrćem djeluje preventivno.

Tržnice su upravo na proljeće sve bogatije zelenim povrćem koje je prebogato vitaminom C i spremno da napuni naše rezerve.

U svakodnevnoj prehrani navedene je vitamine ponajprije dobro unositi voćem (agrumi), zelenim povrćem te mrkvom.

Poslužite s umakom, pireom od batata i velikom salatom ili parenim zelenim povrćem.

Umjesto toga, napunite svoj tanjur morskim plodovima, jajima, zelenim povrćem i voćem poput krušaka, grožđa, bresaka i kivija.

Kalcij je ključan za jake kosti, a možete ga unijeti i zelenim povrćem, grahom, stvaranjem vitamina D (sunčanje), pa čak i dizanjem utega.

Meso možete poslužiti s krumpirom, rižom ili nekim zelenim povrćem.

Tako je i njemački liječnik Mark Berson patio od teške migrene, a kad mu ni jedna metoda liječenja nije pomogla, počeo je hraniti se samo voćem, zelenim povrćem i sjemenkama.