Obični antioksidanti, naprimjer vitamin E ili beta karotin, dosta su ograničeni u svom djelovanju.

Za trudnice je dobra jer na dugom popisu zdravih vrijednosti ove namirnice su i željezo, proteini, antioksidanti i vlakna.

Takav kakao nije bio podvrgnut temperaturi većoj od 40 C, zbog čega su u njemu očuvani svi vitamini, minerali i antioksidanti.

Proizašlo je sljedeće: Multivitamini......................................... 164 kuna Antioksidanti....................................... 260 kuna Zelena trava u prahu.......................... 178 kuna Prehrambeni dodaci.......................... 480 kuna Ukupno............................................... 1082 kuna Bila sam šokirana kada sam vidjela da je ukupna cijena 1082 kuna.

To su snažni antioksidanti koji štite od slobodnih radikala i prekomjerne oksidacije.

Ljubičaste i plave vrste ne samo da su snažni antioksidanti već snižavaju kolesterol i krvni pritisak, potiču protok krvi i funkciju krvnih kapilara te značajno štite od bolesti srca i krvotoka.

Osim što štite od srčanog i moždanog udara, polifenoli, antioksidanti iz grožđa sprečavaju i opuštenost sredovječne kože.

Vitamini i antioksidanti kojima obiluju imaju blagotvoran učinak, pomažu u obnavljanju kože i kose, čine ih elastičnima te ih štite od štetnih vanjskih utjecaja.

Stanična struktura guava omogućuje da se antioksidanti apsorbiraju bilo da je plod sirov ili kuhan.

Na Sveučilištu Vanderbilt utvrdili su da antioksidanti sudjeluju i u obnavljanju i jačanju krvnih žila. među antioksidantima su i vitamini A, C, E te betakaroteni.

Antioksidanti antocijani, koji se nalaze u borovnicama, korisni su jer čuvaju tkivo u očima i sprečavaju zamagljenje vida, ali i čuvaju krvne žile.

Antioksidanti mu u tome pomažu svojim djelovanjem na slobodne radikale koji se vežu za lipide, ugljikohidrate, bjelančevine i genetski materijal te tako stvaraju nove lančane reakcije, koje dovode do oštećenja i niza degenerativnih promjena koje uzrokuju starenje, srčana oboljenja, rak, dijabetes, osteoporozu, povišeni tlak, plućne i ine bolesti.

Neki od njih u stanju su proći moždanu barijeru i kao snažni antioksidanti djelovati protiv slobodnih radikala u zaštiti živčanog tkiva.

Ispitivanja su pokazala da se u sirovom mumyju ovi antioksidanti ponekad mogu naći u dozama koje su bliske terapijskim.

Dokazano je da antioksidanti direktno spriječavaju neurotoksično djelovanje MDMA, a vitamin C jest antioksidant. 5 - HTP je prethodnik serotonina i blagi antidepresiv, te se njemu pripisuje umanjivanje ili otklanjanje depresije nakon što efekti prestanu.

Antioksidanti neutraliziraju slobodne radikale koji potiču upalu i oštećuju stanice.

Zeleni čaj antioksidanti u zelenom čaju su melem za ranu osobama koje boluju od ukočenih udova i zglobova.

Antioksidanti iz svježeg zelenog bilja umanjuju utjecaj kancerogenih tvari.

Ti antioksidanti uključuju polifenole, katehine i epikatehine.

Zato su tu antioksidanti iz supervoća, koji nas štite od utjecaja slobodnih radikala.

Zeleni, crni i bijeli - svi su antioksidanti.

Ti pigmenti pomažu i našem organizmu jer imaju sve osobine i djeluju kao prirodni antioksidanti.

Svi antioksidanti imaju dodatni elektron, što je važno primjerice za vitamine A, C i E.

Antioksidanti kao što je vitamin E i glutationski predlijekovi (N-acetil cistein i procistein) sprječavaju proizvodnju citokina.

Endogeni antioksidanti su askorbinska kiselina, osobito važna u uklanjanju hidroksilnog slobodnog radikala.

Antioksidanti mogu pomoći zaštititi vaš imunološki sustav jer vas štite od slobodnih radikala i nadopunjuju važne nutrijente koje gubite u svakodnevnom životu.

Antioksidanti nas upravo čuvaju od štetnog djelovanja ovih čestica.

Antioksidanti u čaju i juiceu mogu imati jednako djelovanje, dodaje Vinson.

Antioksidanti također čine snažnu obranu protiv slobodnih radikala u organizmu koji su najčešći uzročnici raka i tumora.

Ostali antioksidanti uključuju vitamin C, koji pomaže vitaminu E u otporu bolestima, beta kartoten da pomogne vitaminu E u zaštiti imunološkog sustava i selen da pomogne vitaminu E u zaštiti zdravlja stanica.