Specijalist internist-endokrinolog bi trebao svakog oboljelog naučiti kako da ubrizgava inzulin, mjeri glukozu u krvi, ketone u mokraći, te zapisuje svaki dan njihove vrijednosti i vodi dnevnik prehrane.

Isto tako magnezij pomaže u boljoj regulaciji dijabetesa (povećava propusnost stanične opne za glukozu).

Ojačava vlas kose: SP94 »molekula po mjeri« koja se u korijenu kose pretvara u osnovne gradivne elemente kose neophodne za njen normalan rast: glukozu i vitamin F.

Ukoliko ne uzimate energiju iz ugljikohidrata, i još je ne nadomjestite zdravim mastima, tijelo će potrebnu glukozu potražiti u mišićima - snaći će se ono, bez brige.

Sličan mehanizam prepoznajemo i kod intolerancije na glukozu, koja može prethoditi dijabetesu, ali se zapravo radi o niskom pragu podnošljivosti na unos šećera, koji je također izražen samo u pojedinaca, a očituje se u porastu vrijednosti šećera u krvi nakon uzimanja slatke hrane, što se spontano smiri.

Liječnik ili specijalist dijabetolog odredit će ciljni raspon Vaših rezultata mjerenja glukoze u krvi i reći će Vam koliko često trebate mjeriti glukozu u krvi.

Ona je uzrokovana nepravilnim radom enzima koji je odgovoran da razgrađuje prethodno uskladištene ugljikohidrate u glukozu kao izvora energije za sve organe.

Za glukozu vrijedi odnos: Prisutnost biološki nerazgradivih tvari u otpadnoj vodi se manifestira povećanjem COD u odnosu na BOD.

Na žalost, ustaljena je praksa da dijete u rodilištu dobiva adaptirano mlijeko i glukozu, i to bez konzultacije s majkom, također dijete redovito važu prije i poslije podoja, što zasigurno ne utječe pozitivno na uspješnost dojenja.

Šećer uključuje glukozu, fruktozu (voćni šećer), laktozu (u mlijeku), saharozu (običan šećer), maltozu (rižin slad i med), džem (sadrži koncentrirani sok koji je bogat voćnim šećerom), javorov sirup, kukuruzni sirup, šećer koji se koristi u pripremi makrobiotičke hrane te organski smeđi šećer, koji nije puno različit od bijelog šećera.

Ako u njoj ima ketona, izmjeri glukozu u krvi i ona će sigurno biti povećana.

Dijabetes se javlja kad tijelo ne može proizvesti ili razgraditi inzulin, hormon gušterače kojim stanice glukozu pretvaraju u šećer.

MODY podtip dijabetesa je veoma rijedak tip dijabetesa koji je često krivo dijagnosticiran kao dijabetes tipa 1 ili tipa 2. Standardna dijagnoza postavlja se pomoću krvnih ili oralnih testova tolerancije na glukozu, dok je MODY kao nasljednji oblik dijabetesa, moguće potvrditi samo pomoću genetičkog testiranja što je u nekim zemljama nepraktično i skupo.

Glikemijski indeks nam govori samo kako se brzo neki ugljikohidrat pretvara u glukozu ali nam ne govori koliko tog ugljikohidrata ima u određenom serviranju hrane.

Naš organizam ima različite i složene načine na koje dolazi do ovog hranjivog energenta, tako da se na kraju sva unesena hrana pretvori u glukozu, a višak se uskladišti u obliku triglicerida, tj. masti.

Kako bi naše stanice mogle iskoristiti glukozu potreban je inzulin hormon kojeg luči endokrini dio gušterače, tzv. langerhansovi otočići β stanice.

Šećer je također u tjestenini, krumpiru, kruhu i drugim namirnicama bogatim škrobom jer se škrob u tijelu pretvara u glukozu i izaziva isti učinak na tijelo kao i obični šećer.

1. Hemoglobin koji je na sebe vezao glukozu

Ako se dobiju vrijednosti između 6 mmol/l i 7 mmol/l zaključak je da se radi o rizičnoj skupini i te se osobe upućuju na tzv. OGTT tj. test opterećenja glukozom koji mjeri glukozu u krvi natašte nakon čega se popije vrlo slatka tekućina (75 g glukoze rastopljene u vodi) i mjerenje se ponavlja za 2 sata.

Naš probavni sustav obično određenu hranu koju pojedemo razlaže u šećer (glukozu).

Fizičkom aktivnošću potrošit ćemo oslobođenu glukozu i spriječiti razorno djelovanje koja tako oslobođena glukoza može prouzročiti u našem organizmu.

Takvi su primjerice vitamini B kompleksa koji sudjeluju u metabolizmu ugljikohidrata, bjelančevina i masti, C vitamin kontrolira izlučivanja hormona stresa i daje " više energije " nadbubrežnim žlijezdama u kojima se ti hormoni stvaraju, dok magnezij povećava propusnost stanične opne za glukozu i automatski podiže razinu energije

Ugljikohidrati razgradnjom daju jednostavni šećer glukozu (pogonsko gorivo za naše stanice i jedini izvor energije za mozak)

Umjetna sladila dobra su alternativa šećeru kada je riječ o dijabetesu jer uglavnom ne dižu glukozu u krvi.

Naime, pri aerobnoj tjelesnoj aktivnosti dolazi do smanjenja razine hormona inzulina, a povećanja razine hormona glukagona u krvi, što zajedno omogućava korištenje masnoća iz rezervi i njihovo pretvaranje u glukozu putem jetara.

Ovisi o vrsti UH-a, o uravnoteženosti sa ostalim nutrijantima, o količini hrane koja se pojede, o toleranciji pojedinca na glukozu, metabolizmu općenito, aktivnostima prije i poslije... itd.... nije sve crno-bijelo.

Organizam među prvim aminokiselinama u tijelu počinje razgrađivati BCAA, s obzirom da one lako zamjenjuju glukozu koja je važni proizvođač energije.Čuvari mišićne mase BCAA aminokiseline čuvaju mišićnu masu u izuzetnim uvjetima dugotrajnih napora i visokih temperatura.

Osim u krvi, i u slini bolesnika sa šećernom bolesti, nalazimo glukozu, koja povećava kiselu reakciju sline.

Mozak za svoj rad troši glukozu i kisik.

Kako se škrob već u ustima pretvara u šećer (glukozu), potiče gušteraču na izlučivanje inzulina, čime se podiže razina štetnog kolesterola