" Snižavajući stres također možemo sniziti rizik od zdravstvenih problema, kao što su krvožilne bolesti, depresija i tjeskoba ", izjavio je voditelj studije Con Stough.

Najčešći uzrok smrti bili su rak i krvožilne bolesti te starost.

Krvožilne bolesti su, bar dok nisu uveli zapadnjački način prehrane, bile doslovce na nuli.

Ako je uzrok kožnog defekta poremećaj venske ili arterijske cirkulacije, nalaže se provođenje dijagnostičkog postupka i pacijenta/pacijenticu se predstavlja specijalisti za krvožilne bolesti.

Kod većeg broja kroničnih bolesti, kao što su šećerna bolest, reumatske bolesti, bolesti lokomotornog sustava, krvožilne bolesti, podaci istraživanja pokazali su da suočavanju i prilagodbi pomaže viša razina obaviještenosti o pojavnostima bolesti, mogućim komplikacijama, principima rehabilitacije i očekivanjima od nje.

Pretilost je, poznato je, faktor rizika za razvoj različitih ozbiljnih bolesti, kao što su dijabetes ili srčano-krvožilne bolesti.

Srčano-krvožilne bolesti najvažniji su uzrok pobola i smrti u razvijenim zemljama.

Te ljekovite gljive, potpuno neškodljive, također ubrzavaju oporavak nakon infarkta i moždane kapi - ali i sprečavaju krvožilne bolesti, od lakših do najtežih, ako se koriste pravodobno.

U odnosu na one koji rijetko putuju (između jednog i šest dana mjesečno), angažirani putnici (oni koji putuju 20 ili više dana mjesečno) imali su u prosjeku veći indeks tjelesne mase, niži dobri kolesterol (HDL) te viši dijastolički krvni tlak - riječ je o faktorima rizika za krvožilne bolesti.

Ovoj bolesti podložne su i starije osobe, jer se s godinama pogoršavaju tegobe s krvotokom i krvožilne bolesti, koje mogu pokrenuti flebitis.

Tada se rizik od krvožilne bolesti (infarkt srca, moždana kap) izjednačava u žene i muškarca za razliku od razdoblja prije pedesete godine života kada 8 muškaraca a tek jedna žena doživi infarkt srca.

Česte su dvojbe također i kod primjene lijekova u slučaju granično povišenih vrijednosti masnoća u krvi kod ljudi koji nemaju krvožilne bolesti, kao i u slučajevima mlađih osoba s patološkim nalazom denzitometrije kosti koji nemaju drugih rizika za prijelome.

Pretilost, krvožilne bolesti i dijabetes bi se znatno smanjile, vjeruju istraživači sa Sveučilišta East Carolina koji su proučavali minijaturne bicikle koji se mogu koristiti dok sjedite u uredu.

Nakon nekoliko godina, istraživače je zanimalo jesu li ispitanice imale pojavu kakve krvožilne bolesti, poput moždanog ili srčanog udara, angine (bol u prsima zbog sužene ili začepljene arterije) i sl.

Srce i krvožilne bolesti Petogodišnju studiju su proveli stručnjaci sa Sveučilišta Kalifornija, a razmatrali su povezanost sna i promjene razina upalnih procesa kod 700 srčanih bolesnika.

Ako se muškarac izjasni da ima erektilnu disfunkciju, liječnik bi ga trebao pregledati za krvožilne bolesti.

Vitamin K poznatiji kao koagulacijski vitamin (vitamin neophodan za grušanje krvi) prema znanstvenicima sa Istraživačkog instituta dječje bolnice u Oaklandu bitan je i u prevenciji od uobičajenih bolesti koje su često zastupljene u starosti: krhke kosti, kalcifikacija arterija i bubrega, krvožilne bolesti pa čak i rak.

Prethodna su istraživanja pokazala kako stres na poslu može predvidjeti krvožilne bolesti kod muškaraca, dok su studije nad ženama bile rjeđe ili su imale složene rezultate.

Pušenje i uzimanje kontracepcijskih pilula također povećavaju rizik od periferne krvožilne bolesti i moždanog udara.

' Mnoge studije su izvijestile da kronični parodontitis može izazvati krvožilne bolesti, kao što su koronarne bolesti srca, koje su povezane s erektilnim problemima.

Naime, stručnjaci Zaklade za dijabetes Indije su pratili 60 osoba s metaboličkim sindromom (skupinom faktora rizika za krvožilne bolesti i dijabetes, poput povišene razine kolesterola, pretilosti ili visokog tlaka).

Dvogodišnja studija stručnjaka Medicinskog fakulteta u Atlanti uključila je više od 61.000 osoba iz 44 zemlje kojima su dijagnosticirane srčane bolesti, moždani udar ili su imali faktore rizika za krvožilne bolesti (visoki tlak, začepljene krvne žile, bili su pretili i pušili su).

Naime, zasićene masne kiseline podižu nivo« lošeg »kolesterola (LDL) u krvi i time uzrokuju različite srčane i krvožilne bolesti, ali ima jedna koja to ne čini.

Taj oblik bolesti često je vezan uz neke krvožilne bolesti, objašnjava dr. Ante Barišić, te još jednom podsjeća na važnost mjerenja očnoga tlaka.

Što su srčano-krvožilne bolesti i zašto su značajne?

Žene koje se brinu zbog mogućeg otkaza koji im visi nad glavom također su sklonije faktorima rizika za krvožilne bolesti, poput visokog tlaka, povišene razine kolesterola i prekomjerne tjelesne težine.

Šumovi na srcu dijele se na fiziološke (normalne, bezazlene/nedužne) i patološke, tj. one koji mogu upućivati na određene srčane i krvožilne bolesti.

" Primijećeno je kako su faktori rizika upala [ poput onih kod reumatoidnog artritisa ] bitni samo kod osoba koje imaju i druge faktore rizika za krvožilne bolesti [ poput pretilosti ili sjedilačkog načina života ].

Njihovo prekomjerno uživanje, kao i ono zasićenih kiselina, ima negativan efekt na srčano-krvožilne bolesti.

Vitamin C iz kelja u organizmu onemogućava djelovanje slobodnih radikala, koji utječu na razvoj raka, oksidiranje kolesterola koji se zatim veže za stijenke žila i može uzrokovati srčano-krvožilne bolesti, uzrokovati bolne upale (astma, osteoartritis, reumatoidni artritis), prehlade i upale uha.