Drugu naviku počnite usvajati tek kad prethodnu prihvatite (ne budite perfekcionisti, male greške su moguće): 1. Jedite sporije razmišljajte koliko dugo žvačete hranu i pazite da je gutate polako. 2. Jedite ribu barem dva puta tjedno i uzimajte omega-3 masne kiseline. 3. Vježbajte kardiovježbe, poput trčanja, plivanja, vožnje biciklom ili brzog hodanja barem tri puta tjedno po najmanje 30 minuta. 4. Prestanite jesti kad osjećate da ste 80 % siti. 5. Uz kardiovježbe uvedite i vježbe koje će ciljati na određenu skupinu mišića.

Cijedite komarca, a gutate devu " (25) " Jao vama, pismoznanci i farizeji

Ako otežano gutate, možda ste već promijenili prehranu i okrenuli se hrani poput juha i shakeova.

Mi smo pomagali i volimo slobodnu Hrvatsku, koja je mati za sve, a ne samo za katolike vašeg kova; možda ste jedinac, pa ne znate da mati voli jednako svoju djecu: i vas, koji gutate propovijedi, pa u slast, i drugu koji imaju druge ukuse, pa čak koji put i misle i svojom glavom, Bože im oprosti.

Dok žvačete, enzimi iz vaše sline razgrađuju šećere i škrob u hrani koju halapljivo gutate.

Poslije lako gutate spike " kako ste nam prve i kako nikada prije nismo varali žene ".

Naime, ona spaja ždrijelo sa srednjim uhom što je važno jer se tlak zraka u srednjem uhu izjednači više od tisuću puta dnevno - svaki put kad gutate - obično bez da to primijetite.

Ne znam možete li prepoznati taj osjećaj ali, netko tko je napisao knjige koje volite, čije riječi gutate, čiji smijeh je zarazan i ništa nije tabu sada sjedi nasuprot vas, a vi bez šalabahtera

Uostalom, Putin je upozorio biznis da povuče sredstva iz off-shore, " dosadiće vam da gutate prašinu dok obilazite sudove da bi dobili svoj novac ". prikaži cijeli komentar

Gutate li hranu, a osim toga ste u mislima tko zna gdje, i ne primjećujete koliko ste već pojeli.

Tehnjava vam se nikak nemre sviđat ak ne gutate žižu i bonkase, imam nekoliko primjeraka u svojoj okolini koji su živi dokaz za to.

Tablete protiv bolova gutate kao bombone

Mišem se krećete ekranom, gutate sve što možete i tako rastete i jačate.

Biotehnološka industrija predvođena kompanijom Monsanto znatno povećava svoje napore u preoblikovanju javne svijesti o biotehnologiji s namjerom odvraćanja javnog mišljenja o potrebi označavanja genetski modificirane hrane: Suprotstavljajući se označavanju genetski modificirane hrane.... stvarno se čini da Monsanto želi da zatvorite oči, otvorite usta i gutate.

ODGOVOR Gljivične infkecije usne šupljine često nastaju kod preslatke prehrane (ugljikohidrata, slatkiša), nakon antibiotika, ako jedete rafiniranu lakoprobavljivu hranu, koja nije kruta, pa je više gutate nego mehanički meljete, čime se jezik ne čisti dopvoljno.

Festival.hr: Gutate li još sličice, snifate glu i živite brzinom Kawasakija ili su vas godine ipak malo usporile?

Trgnite se i zatresite uškama na ideje koje su vas dovele do korištenja rješenja koja nisu svakodnevna, koja nisu uslovljena, uz koja ne gutate filozofiju većine.

Tovari, slobodno i dalje živite u sedamdestima i osamdesetima... Zadnjih 20 godina manje-više gutate našu prašinu, a tako će ostat i dalje...

Kako možete očekivati da će se tijelo lako osloboditi otrova kad jedete tijelo zaklane mrtve životinje, pijete izlučevine mliječnih žlijezda krave - mlijeko i mliječne proizvode, jedete ono što služi za reprodukciju pileta - hormonska jaje, jedete hranu koja ima toliko škroba da biste mogli škrobiti svoju odjeću cijelu godinu, pijete sva ta pića, vruće kave, alkohol, pivo i vino, a sve to uništava vaš um i smanjuje auru dopuštajući ulaz demonskih entiteta u vaše energetsko polje i u fizičko tijelo, pušite ono što nazivate cigarete, koje su zasićene s više od 700 štetnih kemikalija, uključujući cibet soka rektuma mačaka, morfin, šećer i katrane kamenog ugljena, a sve to uništava pluća; gutate najopasnije lijekove, imate ovisnost o šećeru čiji su spojevi loši za mozak, pijete gazirana pića, koja su toliko kisela da mogu korozijom izgristi metal, jedete proizvode rafiniranih žitarica, u kojima ima toliko glutena da ga možete koristiti kao ljepilo.

Mi danas stojimo na ulaznim vratima Evrope, a vi kao izaostali narod jos uvik gutate prasinu i nemate bela hleba.

Zemlja je sve zagađenija tim otrovima i vi možete samo da kupujete od monsanta seme i otrov, svake godine sve jači i da jedete to, gutate lekove i umirete sve mlađi što i jeste cilj NWO. prikaži cijeli komentar

Razliku, kao i nadu u bolje sutra pojela je ekipa prije vas, a sada je fino i halapljivo gutate i vi.

Jer ubrzo će te biti prisiljeni, da gutate jednu laž.

Cijedite komarca, a gutate devu " - Matej 23:23

Redovito se cijepite, preko zime gutate vitamine i omega-3 masne kiseline, pažljivo birate namirnice, svakodnevno šećete i naprosto vam se čini da ste učinili sve za svoje dobro zdravlje.

Druga stvar koja mi se dogodila jest da ovaj tekst kojeg tako lakomo gutate nastaje na novom lapiću-topiću kojeg je vlasnica moja jedina ljubav, gledano iz točke parenja i reprodukcije, i sada mogu biti kompletna svinja: ležati u krevetu, žderati i pisati.

Ja znam da neke uhljebuše boli kad im se spomene.... jednom su se frendovi sprdali malo na račun jedne uhljebuše, u njenom prisustvu.... čak se i njen sponzor smijao..... imala je blijedo lice i kao bacila sve na šalu.... ali se iza viona vidjelo da joj je prisjelo...... no drugi dan je bila ok vjerujem.... ponekad vam je teško progutati istinu kad se kaže u facu ha? teže od jogurta kojeg gutate

Cigo popusi nan qurac skupa sa siron obitelji... jel ' i vi gutate ka i ovi ostali prisutni cigosi?

U tim trenutcima gutate hektolitre kofeina iako znate da zavaravate samo sebe kao i vlastito tijelo.

Žvakaća guma Ne spada u hranu, ali zrak koji gutate dok žvaćete žvaku također je krivac za ispuštanje nesretnih plinova što može uništiti romantiku bez obzira koliko vaša usta odisala svježinom.