List indijske smokve i hitozan iz ljuske rakova imaju sposobnost vezanja masti iz obroka te sprečava njihovu pohranu u organizmu i smanjuju štetne posljedice, poput debljanja, povišenja kolesterola i triglicerida u krvi.

Ako povećana tjelesna aktivnost uz ograničavanje unosa masti i šećera nisu uspješni u smanjivanju razine triglicerida, farmakološko liječenje može također biti potrebno.

Pripisuju mu se i antiaterogena svojstva, sposobnost snižavanja kolesterola, LDL lipoproteina i triglicerida, antioksidativne osobine, kao i antiproliferativna svojstva.

Ključni pokazatelji sindroma neosjetljivosti na inzulin uključuju pretilost, visoki tlak, visoku razinu triglicerida (vrsta masnoće u krvi) te nisku razinu HDL kolesterola (tzv. " dobar " kolesterol) u krvi.

Ne samo shiitake, nego i neke druge vrste ljekovitih gljiva, sadrže eritadenin, grifolin, visoko nezasićene masne kiseline, derivate nekih ganoderičnih kiselina, neutralna detergent-vlakna i hitinska vlakna..., koji u znatnoj mjeri snižavaju odnosno održavaju normalnu razinu masnoća (kolesterola, triglicerida i fosfolipida) u krvi.

Tvar se zove xanthohumol i važna je u suzbijanju akumulacije triglicerida, prevenciji osteoporoze, itd.

Kod nas u Hrvatskoj do sada su zabilježeni pozitivni rezultati korištenja ljekovitih gljiva u smanjivanju razine kolesterola i triglicerida u krvi, s produženim djelovanjem, snižavanju visokoga tlaka uključujući i uravnoteženje oscilirajućega krvnoga tlaka, brzom oporavku nakon teške ozljede glave u prometnoj nesreći, uklanjanju cirkulatornih smetnji u nogama i rukama, kao i doprinos u saniranju teške ishemije i početne gangrene nogu dijabetičara i hipertoničara koji je prethodno preživio i moždani udar, čime je izbjegnuta amputacija obje noge, za koju su liječnici tada smatrali da je jedino rješenje.

Omega 3 - masne kisleine bore se protiv triglicerida i ostalih upalnih molekula u krvotoku, te tako omogućuju hormonima koji se izlučuju nakon jela da štite neurone i potiču njihov rast.

Brojna istraživanja koja su uključivala mjerenja fizioloških, biokemijskih i psiholoških parametara pokazala su kako jogom možemo utjecati na smanjenje krvnog tlaka, kolesterola i triglicerida u krvi, poremećaj spavanja, tenziju mišića uzrokovanu stresom, osjećaje poput napetosti, nervoze, te na brojne druge tjelesne, mentalne i emotivne tegobe.

Supružnici su zajedno izgubili čak 21 centimetar u struku, Andrea je uspješno snizila razinu triglicerida u krvi, a Mladenov nalaz je pokazao ukupni pad razine kolesterola što je odlična vijest za njegovo zdravstveno stanje

To su lijekovi koji blokiraju važan enzim u metabolizmu kolesterola, hidroksimetilglutaril-koenzim A-reduktazu (HMG-CoA), a što za posljedicu ima snažno smanjenje ukupnog i LDL-kolesterola te, u manjoj mjeri, i razine triglicerida.

Umjereni konzumenti alkohola su imali najmanju tjelesnu težinu, najniže vrijednosti triglicerida u krvi i najniži krvni tlak.

Kod dijabetičara su i povišene razine triglicerida, a niže vrijednosti zaštitnih HDL lipoproteina, što također predstavlja rizični čimbenik u razvoju srčanih bolesti.

Ovaj Forum, novosti sve više postaje svinjarija.Pun holesterola, triglicerida i inih masnoća.Jedino Hrvoje izgleda ima snage (mislim mogučnosti) da to na 5 - 7 dana godišnje prekine.Gospodo draga uhvatite se vi gljiva.U njma je spas (hoću reći nemaju gore navedenih gadosti)

I počne on meni objašnjavati kolike su mi vrijednosti glukoze, triglicerida, HDL i LDL kolesterola...

Jedno istraživanje je pokazalo da osobe koje putem kikirikija unose 500 kalorija nakon 3 tjedna nemaju gotovo nikakve promjene u tjelesnoj težini (ne debljaju se), a imaju čak 24 % manju razinu triglicerida, masti koja se nalazi u krvi i povećava rizik od nastanka bolesti kardiovaskularnog sustava i srčanog udara.

Osobe s nedostatkom lipaza imaju tendenciju povećanim razinama kolesterola i triglicerida, problem u gubljenju viška kilograma, a sve zajedno vodi prema većoj pojavnosti srčanih bolesti.

Jedan grejpfrut dnevno snižava nivo LDL kolesterola i triglicerida.

Naš organizam ima različite i složene načine na koje dolazi do ovog hranjivog energenta, tako da se na kraju sva unesena hrana pretvori u glukozu, a višak se uskladišti u obliku triglicerida, tj. masti.

Inulin je jedan od najpopularnijih prebiotika koji uz već navedene karakteristike prebiotske kulture poboljšava apsorpciju kalcija i magnezija te smanjuje količinu kolesterola i triglicerida u krvi.

Kod ispitanika koji su živjeli u SAD je pronađen veći postotak tjelesnih masnoća, a u krvi su imali povišenu razinu triglicerida dok se prehrana ispitanika koji su živjeli u Japanu u velikoj mjeri sastojala od soje.

Može se pojaviti bol u mišićima i zglobovima, osip, svrbež, dermatitis, znojenje, reverzibilna alopecija, povišenje triglicerida i kolesterola u serumu, no nakon smanjenja doze ili obustavljanja uzimanja lijeka vrijednosti se vraćaju na normalu.

Brzi gubitak težine postiže se razgradnjom lipida (triglicerida), dok ketoza suzbija apetit.

Djelovanjem na razgradnju masti može sniziti razinu LDL kolesterola i triglicerida.

Snižava udio triglicerida, koji je povišen kod ovih bolesnika.

Nakon što su se iz krutog, tvrdokornog oblika, adipociti raspali, odlaze u krv u obliku triglicerida.

Ona može biti primarna ili sekundarna (posljedica kompenzacije kroničnih plućnih bolesti) 2) Određivanjem GUK-a (šećera u krvi natašte) 3) Određivanjem masnoća u krvi lipidogram - razina kolesterola, LDL, HDL, VRDL, triglicerida) 4) Određivanje kreatinina u krvi 5) Određivanjem serumskih elektrolita u krvi (kalij, natrij) 6) Urin - kontrola mokraće, određivanje postoje li bjelančevine u urinu - znak oštećenja bubrega

Nakon sistematskog pregleda u Poliklinici Sunce, Andrea je potvrdila kako je dobrog općeg zdravlja, a jedina iznimka su blago povišene razine triglicerida.

No uz redovite treninge i novi, zdraviji jelovnik, Andrea namjerava razinu triglicerida i indeks tjelesne mase približiti idealnim omjerima

Ima regulacijski utjecaj na stvaranje lipida i smanjivanje ukupne količine kolesterola i triglicerida u krvi.