S druge strane, veterani praktičari Vipassana meditacije, tehnike fokusirane na promatranje disanja, otkucaje srca, misli i osjećaje bez osuđivanja pokazuju najužu vezu između uma i tijela navodi se u nedavnoj studiji u časopisu Emotion.

Goenka je učitelj Vipassana meditacije prema tradiciji pokojnog Sayagyi U Ba Khina iz Burme.Iako porijeklom Indijac, S.

Goenka se preselio u Indiju i počeo poučavati Vipassana meditaciju.

Metoda meditacije koja je ovdje opisana jest budistička Vipassana meditacija pažnje na dah.

Sama reč vipassana znači videti stvari (pojave) onakvima kakve one stvarno jesu.

Vipassana jeste izvrsna polazišna točka za otkrivanje vertikalne dimenzije uzročnosti o kojoj govorim i koja postoji neovisno o " horizontalnim " spregama uvjetovanja.

Zelela bih da iskoristim priliku i pozdravim sve ucesnike kursa - Nadu, Kostu, Vesnu, Svetlanu, Milosa, Nikolu, kao i goste iz Bograda koji su nam se prikljucili pred kraj kursa, a na koji su dosli posle zavrsetka 10 - dnevnog vipassana kursa: Spomenku, Ivanu i Sinisu.

Ozračje koje Vipassana razvija dubokog je poštovanja prema plesu, kako Zapada tako i Indije, te je sam ulaz u predstavu replika indijskog rituala posvećivanja plesnog prostora i zahvale bogovima, prosipanjem ružinih latica po prostoru plesa.

Vrstan je poznavalac istočnjačke filozofije, posebno Patanjalijevih Yoga Sutri, Kašmirskog Šaivizma i Vipassana meditacije.

Potreba da sanjamo o sebi i svetu tokom celog dana i noći poništava se meditacijom stalne prisutnosti pažnje ili svesti o svom zivotu (sattipathana), i svakodnevnim intenzivnim zadubljenjem (vipassana i zazen), ili sedećom meditacijom ujutru i uveče.

Vipassana, što znači videti stvari (pojave) onakve kakve one stvarno jesu, jedna je od najstarijih tehnika meditacije poreklom iz Indije.

Već samim nazivom Vipassana, vidjeti stvari kakvima one uistinu jesu Maja Drobac upućuje na pristup plesu kroz duhovni aspekt; vipassana je naime, ime drvene budističke tehnike meditacije.

Upravo citam neke knjige o vipassana meditaciji (po sustavu Goenke) i divim se jednostavnosti i izravnost te tehnike.

Saznali da se tamo može otići i iskušati u Vipassana meditaciji, i to potpuno besplatno.

I još nešto, za razvijanje svojih introspektivnih mišića, Vipassana kao tehnika meditacije koja se upravo bavi promatranjem tjelesnih osjeta (osjećaja, energija itd.) i njihovim odmosima sa onime što se obično naziva " misli " (apstraktna ili reprezentativna svijest). jeste dobro mjesto da se nešto nauči.

Gornji opis je vrlo pojednostavljen opis buddhisticke vipassana meditacije, ali nemojte po tome pokusavati doma raditi meditaciju jer je to nepotpuno.

Ona pripada Tipitaki, ' palijskoj ' zbirci tekstova Theravada tradicije, točnije Sutta-pitaki, ' košari (Buddhinih) propovijedi. ' U odjeljku Sutta-pitake Majjhima Nikaya (ili ' Srednje duge propovijedi ' Buddhe), koji broji 152 sutte, nalazimo ju pod rednim brojem 118. Ovdje je adaptiran srednji i glavni dio sutte, koji iznosi njegovanje ' potpune svjesnosti, ' tj. pomnosti (sati) i jasnoće (sampajanna), u stupnjevima od temeljne svjesnosti zapažanja daha, preko prolaženja kroz stupnjeve samadhija i zadubljenja, pa do vipassana aspekta i uvida s plodom prakse - oslobođenjem i otpuštanjem svega što sputava i priječi.

Iako nisam ljubitelj tako intenzivnih programa od kracih oni desetodnevni vipassana kursevi su vjerojatno medju najozbiljnijim stvarima u ponudi, samo to nije more i odmor vec cjelodnevna praksa: misli:

Sjeli smo pored njih i dobili najosnovnije informacije ovo je najliberalniji vipassana centar.

Ja se osobno ne bavim Vipassanom jer je moja osobna agilnost prevazišla potrebu za tehnikama, a i Vipassana ima neka ograničenja i slabosti koje su po mojem mišljenju dosta značajne.

Short, courses in Anapana, the introductory part of the Vipassana technique, are courses offered for children in India and in other countries.

Goenka je učitelj Vipassana meditacije prema tradiciji pokojnog Sayagyi U Ba Khina iz Burme.Iako porijeklom Indijac, S.

Goenka se preselio u Indiju i počeo poučavati Vipassana meditaciju.

Ne znamo kakva pravila vrijede unutra sve što znamo o vipassana meditaciji je pomalo zastrašujuće.

Prije desetak godina, na poticaj Nataše Frykman iz Švedske, nekoliko ljudi iz Hrvatske uputilo se na tečaj meditacije vipassana.

Prva tri dana uči se anapana meditacija, a zatim vipassana.

Sumnja, Duh sklon promjeni, Šuma Striborova, Gola u kavezu, Jackie, Pijanistica, Ježeva kućica i Uma vipassana izbor su kazališnih predstava koje ćemo imati priliku vidjeti u našem gradu.

Rjesenja za krizu postoje u vidu biodinamickog poljodjelstva, plazma energije vidi Keshe na netu I direktne demokracije putem verzije Facebook programa sa podatcima o raspolozivim resursima. 3. Pravi problem je metafizicki zato treba raditi vipassana meditaciju I odasiljati metta - ljubav, milosrdje prema svima pogotovo 1. 4. Za kraj, ne ici na ulicu jer je illuminatski rezim nabrijan, spreman za fajt I polomiti ce vam kosti.

Autorica je plesnih predstava " Vjeverice na juriš " (2007), " Vipassana " (2009), " Duh (sklon promjeni) " (2009) koreografiran za Studio za suvremeni ples, te " Vjeverice uzvraćaju udarac " (2011).

Vipassana, vidjeti stvari kakvima one uistinu jesu, kor.